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“哪里哪里，小张老师辛苦了。”米希感觉很尴尬，连忙也回了个鞠躬。
“好了，不废话，我们开始了，你先跳一下原来团歌。”金老师拍拍手，直接进入主题，打开了音乐。
音乐响起来，米希楞了一下才开始跟上，但也仅仅只是凭着肌肉记忆跟上而已，动作僵硬，乱七八糟，简直无法直视。
金老师只看了1分钟，就把音乐停了下来，她摸着额头说：“我不敢相信我看到了什么？”
米希一脸尴尬，还好现在小舞蹈教室里只有自己和两位老师，元盼夏替自己去休息室准备柠檬水去了。
金老师差不多气炸了，她说：“你不就2个月没动吗？我还以为我看到的是初学者，你到底是怎么做到2个月把所有的东西都忘光光的？”
米希沉默，她也没办法解释原来那个会跳舞的女团队长米希已经被漫画家米希取代了的事实。
“行吧，我都知道了，”金老师长叹一声，“以后每天你在舞蹈室至少待够6个小时，自己安排时间。小张，你就按最基础的来带她，拉筋、力量训练也不能落下，舞蹈的话，你试试你新排的那首她能不能跟上，如果不行，就跳最简单的那首先。”
交代完小张，金老师一脸复杂的对米希说：“虽然公司对你接下来的规划是往综艺和演员的道路走，但是你完全丢掉以前女团的东西也不行，万一哪天出席活动，别人让你跳一个，你是这样表现的，会被人黑上热搜的。”
“我知道，拜托老师了。”米希是真的很羞愧，她确实在跳舞上需要认真努力了。
“加油吧！”金老师伸手拍拍米希的肩膀，临走前欲言又止的说，“对了，小张是个处女座，你要是有什么问题，他没办法解决的，可以跟我沟通。”
米希答应了一声。
等金老师离开后，小张就打开了舞蹈室的录像机，这是公司舞蹈室的标配，将练习的景象录下来，可以剪成小视频当做博客的福利发给粉丝们看。当然，米希现在的程度发出去就不是福利，是笑话了。
“米希老师，我们先开始做热身。”小张很严肃认真，就是称呼上有点奇奇怪怪的。
“小张老师叫我米希就可以了。”米希说。
“张恒。”小张边点头边指着自己说，“那么，我们开始吧！”
接下去的6个小时，米希深刻体会到了处女座的恐怖，张恒是一位百分之一百的处女座，对待工作绝对没有一丝丝放水，甚至抠动作抠的更加细，哪怕美女撒娇也不行。
这是米希累得瘫在地上得出的经验，张恒真的太认真了。不过好消息是，她的肌肉记忆还在，跟着张恒学新的舞蹈很快就跟上了，练习几次之后也跳得有点样子了，不再是一副初学者的表现。
“辛苦了，今天的练习就到这里了。”张恒在9点24分的时候说，扣掉晚上吃东西的时间，刚刚好6个小时，一分钟都不多。
“老师辛苦了。”米希不顾形象的躺在了地上，太累了。
一直等在旁边的元盼夏赶忙过来替米希按摩，这是专门培训过的，顺便把明天的行程告诉米希，明天下午要去机场补录和朋友去旅行的完结，去接滞留在雅克未克机场的综艺兄妹组，所以没有安排上课。
米希却说：“录制可能会到晚上，那我们明天早上过来练舞吧，不知道张恒明天早上有空吗？”
“我可以，等下我去找金姐拿小舞蹈室的钥匙，最近公司没有新的练习生，这个小舞蹈室可以划拨给你专用，7点我就过来开门，到中午能有差不多5个小时，明天的运动量就可以了。”张恒没有忘记米希需要保持身材的事。
米希和元盼夏一起露出了崩溃的表情，但看张恒很认真的样子，也就没有提出异议，两人在张恒离开后一起发出了哀嚎。
“明天早上你得6点半去接我了，送我到公司之后，你回家睡会，吃完中午饭再来接我。”米希苦笑，元盼夏还能回家睡回笼觉休息一下，她是没办法休息了。
元盼夏摇摇头说：“我不用回家，公司休息室有躺椅，我去躺一会就可以了。主要是小希你明天录制节目可能要很久，真的没关系吗？”
“应该吧，”米希苦笑，“你替我泡好咖啡吧。”
“张恒老师，真的有点可怕呀！”元盼夏感慨。
“没办法，是我表现太差了。”米希说。
第二天6点20，元盼夏和小李到了大院门口，米希拿上给他们带的早餐就出门了，为了避免运动时出现不适，米希6点就起床迅速吃完了早餐，化妆也完全忽略了，用毛巾擦了把脸涂上护肤品，已经是最认真的对待了。
7点整在小舞蹈教室门口，米希看到了来开门的张恒，后者对米希点点头，没有多说一个字，就打开门开始今天的训练，是和前一天同样流程，只是在中途的时候给米希休息了半小时，简单吃个鸡蛋喝个酸奶补充能量。
等早上的训练结束，洗完澡坐上汽车的时候，米希一副身体被掏空的虚弱样子，瘫在了椅子上。
“小希，你要不要吃点东西？我给你带了三明治，还有沙拉。”元盼夏小声加了句，“还带了一个烤鸡腿。”
“等一下到机场再说吧，我先睡一会。”米希裹紧了自己的羽绒服，闭上了眼睛，头歪在U型枕上就睡了过去。 ↑返回顶部↑
“好了，不废话，我们开始了，你先跳一下原来团歌。”金老师拍拍手，直接进入主题，打开了音乐。
音乐响起来，米希楞了一下才开始跟上，但也仅仅只是凭着肌肉记忆跟上而已，动作僵硬，乱七八糟，简直无法直视。
金老师只看了1分钟，就把音乐停了下来，她摸着额头说：“我不敢相信我看到了什么？”
米希一脸尴尬，还好现在小舞蹈教室里只有自己和两位老师，元盼夏替自己去休息室准备柠檬水去了。
金老师差不多气炸了，她说：“你不就2个月没动吗？我还以为我看到的是初学者，你到底是怎么做到2个月把所有的东西都忘光光的？”
米希沉默，她也没办法解释原来那个会跳舞的女团队长米希已经被漫画家米希取代了的事实。
“行吧，我都知道了，”金老师长叹一声，“以后每天你在舞蹈室至少待够6个小时，自己安排时间。小张，你就按最基础的来带她，拉筋、力量训练也不能落下，舞蹈的话，你试试你新排的那首她能不能跟上，如果不行，就跳最简单的那首先。”
交代完小张，金老师一脸复杂的对米希说：“虽然公司对你接下来的规划是往综艺和演员的道路走，但是你完全丢掉以前女团的东西也不行，万一哪天出席活动，别人让你跳一个，你是这样表现的，会被人黑上热搜的。”
“我知道，拜托老师了。”米希是真的很羞愧，她确实在跳舞上需要认真努力了。
“加油吧！”金老师伸手拍拍米希的肩膀，临走前欲言又止的说，“对了，小张是个处女座，你要是有什么问题，他没办法解决的，可以跟我沟通。”
米希答应了一声。
等金老师离开后，小张就打开了舞蹈室的录像机，这是公司舞蹈室的标配，将练习的景象录下来，可以剪成小视频当做博客的福利发给粉丝们看。当然，米希现在的程度发出去就不是福利，是笑话了。
“米希老师，我们先开始做热身。”小张很严肃认真，就是称呼上有点奇奇怪怪的。
“小张老师叫我米希就可以了。”米希说。
“张恒。”小张边点头边指着自己说，“那么，我们开始吧！”
接下去的6个小时，米希深刻体会到了处女座的恐怖，张恒是一位百分之一百的处女座，对待工作绝对没有一丝丝放水，甚至抠动作抠的更加细，哪怕美女撒娇也不行。
这是米希累得瘫在地上得出的经验，张恒真的太认真了。不过好消息是，她的肌肉记忆还在，跟着张恒学新的舞蹈很快就跟上了，练习几次之后也跳得有点样子了，不再是一副初学者的表现。
“辛苦了，今天的练习就到这里了。”张恒在9点24分的时候说，扣掉晚上吃东西的时间，刚刚好6个小时，一分钟都不多。
“老师辛苦了。”米希不顾形象的躺在了地上，太累了。
一直等在旁边的元盼夏赶忙过来替米希按摩，这是专门培训过的，顺便把明天的行程告诉米希，明天下午要去机场补录和朋友去旅行的完结，去接滞留在雅克未克机场的综艺兄妹组，所以没有安排上课。
米希却说：“录制可能会到晚上，那我们明天早上过来练舞吧，不知道张恒明天早上有空吗？”
“我可以，等下我去找金姐拿小舞蹈室的钥匙，最近公司没有新的练习生，这个小舞蹈室可以划拨给你专用，7点我就过来开门，到中午能有差不多5个小时，明天的运动量就可以了。”张恒没有忘记米希需要保持身材的事。
米希和元盼夏一起露出了崩溃的表情，但看张恒很认真的样子，也就没有提出异议，两人在张恒离开后一起发出了哀嚎。
“明天早上你得6点半去接我了，送我到公司之后，你回家睡会，吃完中午饭再来接我。”米希苦笑，元盼夏还能回家睡回笼觉休息一下，她是没办法休息了。
元盼夏摇摇头说：“我不用回家，公司休息室有躺椅，我去躺一会就可以了。主要是小希你明天录制节目可能要很久，真的没关系吗？”
“应该吧，”米希苦笑，“你替我泡好咖啡吧。”
“张恒老师，真的有点可怕呀！”元盼夏感慨。
“没办法，是我表现太差了。”米希说。
第二天6点20，元盼夏和小李到了大院门口，米希拿上给他们带的早餐就出门了，为了避免运动时出现不适，米希6点就起床迅速吃完了早餐，化妆也完全忽略了，用毛巾擦了把脸涂上护肤品，已经是最认真的对待了。
7点整在小舞蹈教室门口，米希看到了来开门的张恒，后者对米希点点头，没有多说一个字，就打开门开始今天的训练，是和前一天同样流程，只是在中途的时候给米希休息了半小时，简单吃个鸡蛋喝个酸奶补充能量。
等早上的训练结束，洗完澡坐上汽车的时候，米希一副身体被掏空的虚弱样子，瘫在了椅子上。
“小希，你要不要吃点东西？我给你带了三明治，还有沙拉。”元盼夏小声加了句，“还带了一个烤鸡腿。”
“等一下到机场再说吧，我先睡一会。”米希裹紧了自己的羽绒服，闭上了眼睛，头歪在U型枕上就睡了过去。 ↑返回顶部↑
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“好了，不废话，我们开始了，你先跳一下原来团歌。”金老师拍拍手，直接进入主题，打开了音乐。
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金老师只看了1分钟，就把音乐停了下来，她摸着额头说：“我不敢相信我看到了什么？”
米希一脸尴尬，还好现在小舞蹈教室里只有自己和两位老师，元盼夏替自己去休息室准备柠檬水去了。
金老师差不多气炸了，她说：“你不就2个月没动吗？我还以为我看到的是初学者，你到底是怎么做到2个月把所有的东西都忘光光的？”
米希沉默，她也没办法解释原来那个会跳舞的女团队长米希已经被漫画家米希取代了的事实。
“行吧，我都知道了，”金老师长叹一声，“以后每天你在舞蹈室至少待够6个小时，自己安排时间。小张，你就按最基础的来带她，拉筋、力量训练也不能落下，舞蹈的话，你试试你新排的那首她能不能跟上，如果不行，就跳最简单的那首先。”
交代完小张，金老师一脸复杂的对米希说：“虽然公司对你接下来的规划是往综艺和演员的道路走，但是你完全丢掉以前女团的东西也不行，万一哪天出席活动，别人让你跳一个，你是这样表现的，会被人黑上热搜的。”
“我知道，拜托老师了。”米希是真的很羞愧，她确实在跳舞上需要认真努力了。
“加油吧！”金老师伸手拍拍米希的肩膀，临走前欲言又止的说，“对了，小张是个处女座，你要是有什么问题，他没办法解决的，可以跟我沟通。”
米希答应了一声。
等金老师离开后，小张就打开了舞蹈室的录像机，这是公司舞蹈室的标配，将练习的景象录下来，可以剪成小视频当做博客的福利发给粉丝们看。当然，米希现在的程度发出去就不是福利，是笑话了。
“米希老师，我们先开始做热身。”小张很严肃认真，就是称呼上有点奇奇怪怪的。
“小张老师叫我米希就可以了。”米希说。
“张恒。”小张边点头边指着自己说，“那么，我们开始吧！”
接下去的6个小时，米希深刻体会到了处女座的恐怖，张恒是一位百分之一百的处女座，对待工作绝对没有一丝丝放水，甚至抠动作抠的更加细，哪怕美女撒娇也不行。
这是米希累得瘫在地上得出的经验，张恒真的太认真了。不过好消息是，她的肌肉记忆还在，跟着张恒学新的舞蹈很快就跟上了，练习几次之后也跳得有点样子了，不再是一副初学者的表现。
“辛苦了，今天的练习就到这里了。”张恒在9点24分的时候说，扣掉晚上吃东西的时间，刚刚好6个小时，一分钟都不多。
“老师辛苦了。”米希不顾形象的躺在了地上，太累了。
一直等在旁边的元盼夏赶忙过来替米希按摩，这是专门培训过的，顺便把明天的行程告诉米希，明天下午要去机场补录和朋友去旅行的完结，去接滞留在雅克未克机场的综艺兄妹组，所以没有安排上课。
米希却说：“录制可能会到晚上，那我们明天早上过来练舞吧，不知道张恒明天早上有空吗？”
“我可以，等下我去找金姐拿小舞蹈室的钥匙，最近公司没有新的练习生，这个小舞蹈室可以划拨给你专用，7点我就过来开门，到中午能有差不多5个小时，明天的运动量就可以了。”张恒没有忘记米希需要保持身材的事。
米希和元盼夏一起露出了崩溃的表情，但看张恒很认真的样子，也就没有提出异议，两人在张恒离开后一起发出了哀嚎。
“明天早上你得6点半去接我了，送我到公司之后，你回家睡会，吃完中午饭再来接我。”米希苦笑，元盼夏还能回家睡回笼觉休息一下，她是没办法休息了。
元盼夏摇摇头说：“我不用回家，公司休息室有躺椅，我去躺一会就可以了。主要是小希你明天录制节目可能要很久，真的没关系吗？”
“应该吧，”米希苦笑，“你替我泡好咖啡吧。”
“张恒老师，真的有点可怕呀！”元盼夏感慨。
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第二天6点20，元盼夏和小李到了大院门口，米希拿上给他们带的早餐就出门了，为了避免运动时出现不适，米希6点就起床迅速吃完了早餐，化妆也完全忽略了，用毛巾擦了把脸涂上护肤品，已经是最认真的对待了。
7点整在小舞蹈教室门口，米希看到了来开门的张恒，后者对米希点点头，没有多说一个字，就打开门开始今天的训练，是和前一天同样流程，只是在中途的时候给米希休息了半小时，简单吃个鸡蛋喝个酸奶补充能量。
等早上的训练结束，洗完澡坐上汽车的时候，米希一副身体被掏空的虚弱样子，瘫在了椅子上。
“小希，你要不要吃点东西？我给你带了三明治，还有沙拉。”元盼夏小声加了句，“还带了一个烤鸡腿。”
“等一下到机场再说吧，我先睡一会。”米希裹紧了自己的羽绒服，闭上了眼睛，头歪在U型枕上就睡了过去。
“好了，不废话，我们开始了，你先跳一下原来团歌。”金老师拍拍手，直接进入主题，打开了音乐。
音乐响起来，米希楞了一下才开始跟上，但也仅仅只是凭着肌肉记忆跟上而已，动作僵硬，乱七八糟，简直无法直视。
金老师只看了1分钟，就把音乐停了下来，她摸着额头说：“我不敢相信我看到了什么？”
米希一脸尴尬，还好现在小舞蹈教室里只有自己和两位老师，元盼夏替自己去休息室准备柠檬水去了。
金老师差不多气炸了，她说：“你不就2个月没动吗？我还以为我看到的是初学者，你到底是怎么做到2个月把所有的东西都忘光光的？”
米希沉默，她也没办法解释原来那个会跳舞的女团队长米希已经被漫画家米希取代了的事实。
“行吧，我都知道了，”金老师长叹一声，“以后每天你在舞蹈室至少待够6个小时，自己安排时间。小张，你就按最基础的来带她，拉筋、力量训练也不能落下，舞蹈的话，你试试你新排的那首她能不能跟上，如果不行，就跳最简单的那首先。”
交代完小张，金老师一脸复杂的对米希说：“虽然公司对你接下来的规划是往综艺和演员的道路走，但是你完全丢掉以前女团的东西也不行，万一哪天出席活动，别人让你跳一个，你是这样表现的，会被人黑上热搜的。”
“我知道，拜托老师了。”米希是真的很羞愧，她确实在跳舞上需要认真努力了。
“加油吧！”金老师伸手拍拍米希的肩膀，临走前欲言又止的说，“对了，小张是个处女座，你要是有什么问题，他没办法解决的，可以跟我沟通。”
米希答应了一声。
等金老师离开后，小张就打开了舞蹈室的录像机，这是公司舞蹈室的标配，将练习的景象录下来，可以剪成小视频当做博客的福利发给粉丝们看。当然，米希现在的程度发出去就不是福利，是笑话了。
“米希老师，我们先开始做热身。”小张很严肃认真，就是称呼上有点奇奇怪怪的。
“小张老师叫我米希就可以了。”米希说。
“张恒。”小张边点头边指着自己说，“那么，我们开始吧！”
接下去的6个小时，米希深刻体会到了处女座的恐怖，张恒是一位百分之一百的处女座，对待工作绝对没有一丝丝放水，甚至抠动作抠的更加细，哪怕美女撒娇也不行。
这是米希累得瘫在地上得出的经验，张恒真的太认真了。不过好消息是，她的肌肉记忆还在，跟着张恒学新的舞蹈很快就跟上了，练习几次之后也跳得有点样子了，不再是一副初学者的表现。
“辛苦了，今天的练习就到这里了。”张恒在9点24分的时候说，扣掉晚上吃东西的时间，刚刚好6个小时，一分钟都不多。
“老师辛苦了。”米希不顾形象的躺在了地上，太累了。
一直等在旁边的元盼夏赶忙过来替米希按摩，这是专门培训过的，顺便把明天的行程告诉米希，明天下午要去机场补录和朋友去旅行的完结，去接滞留在雅克未克机场的综艺兄妹组，所以没有安排上课。
米希却说：“录制可能会到晚上，那我们明天早上过来练舞吧，不知道张恒明天早上有空吗？”
“我可以，等下我去找金姐拿小舞蹈室的钥匙，最近公司没有新的练习生，这个小舞蹈室可以划拨给你专用，7点我就过来开门，到中午能有差不多5个小时，明天的运动量就可以了。”张恒没有忘记米希需要保持身材的事。
米希和元盼夏一起露出了崩溃的表情，但看张恒很认真的样子，也就没有提出异议，两人在张恒离开后一起发出了哀嚎。
“明天早上你得6点半去接我了，送我到公司之后，你回家睡会，吃完中午饭再来接我。”米希苦笑，元盼夏还能回家睡回笼觉休息一下，她是没办法休息了。
元盼夏摇摇头说：“我不用回家，公司休息室有躺椅，我去躺一会就可以了。主要是小希你明天录制节目可能要很久，真的没关系吗？”
“应该吧，”米希苦笑，“你替我泡好咖啡吧。”
“张恒老师，真的有点可怕呀！”元盼夏感慨。
“没办法，是我表现太差了。”米希说。
第二天6点20，元盼夏和小李到了大院门口，米希拿上给他们带的早餐就出门了，为了避免运动时出现不适，米希6点就起床迅速吃完了早餐，化妆也完全忽略了，用毛巾擦了把脸涂上护肤品，已经是最认真的对待了。
7点整在小舞蹈教室门口，米希看到了来开门的张恒，后者对米希点点头，没有多说一个字，就打开门开始今天的训练，是和前一天同样流程，只是在中途的时候给米希休息了半小时，简单吃个鸡蛋喝个酸奶补充能量。
等早上的训练结束，洗完澡坐上汽车的时候，米希一副身体被掏空的虚弱样子，瘫在了椅子上。
“小希，你要不要吃点东西？我给你带了三明治，还有沙拉。”元盼夏小声加了句，“还带了一个烤鸡腿。”
“等一下到机场再说吧，我先睡一会。”米希裹紧了自己的羽绒服，闭上了眼睛，头歪在U型枕上就睡了过去。