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，而多年后，居远在林维申的朋友圈看到他在寻找训练场地，于是两人有了第一次接洽，并且一拍即合，林维申也帮居远承担了VIP室一半的房租，并且以更优惠的价格为居远提供了团操课服务。
“江教练要不要参加？”林维申叫住了准备撤退的江晓，又对居远说道：“楚教练如果没事的话也可以来，你们不是要拍视频吗？可以派几个代表来和我们金刚巨兽的学员切磋切磋。”
“比赛？”江晓率先发问。
“嗯，80米障碍冲刺，然后10次波比跳＋跳箱组合，我们这边17人，每次淘汰用时最长的5人，剩下的人再进行下一轮，到第四轮时，用时最短的人获胜。”
江晓在心里默默盘算了一下，也就是说如果要赢，得完成4次80米障碍冲刺，40次波比跳加跳箱，这心肺锻炼很到位啊。“那赢了有奖品吗？”
居远在旁边笑了笑，这大概也是最近的新发现，江晓的胜负欲有点强。
“这还真有，”林维申去包里翻了翻，翻出几个健身用的护具，“我这边主要就是一些物质上的奖励。”
江晓瞟了一眼，她都不缺护具。
见她不满意的样子，居远和林维申都无奈地笑了，只有李峰很清醒，“这都还没比，你就赢了吗？”
“不分男女组吧？”江晓问林维申，在林维申点头后，她指了指李峰，“李教练，比一比？”
李峰嘴角抽了抽，刚刚他就不该多嘴，这下可好，没有退路了。“比就比，谁怕谁。”
最后居远这边江晓，楚然然和李峰都加入了比赛队伍，正好20人，最后剩余5人争夺冠军。
当比赛开始时，江晓挑衅的看着李峰，赢别人不行，赢他还不是很轻易吗？她的前面是李峰，后面是楚然然，排队等着。
楚然然拽了拽她的袖子，又恢复了双手抱胸的姿势，说道：“争取前五，不能输的太难看！”
江晓点头，但是心里还是疑惑，楚然然也是在乎集体荣誉感的人？或者，只是在乎居远的面子。
她看向“跑道”的尽头，居远跟看热闹的围观人群站在一起，见她看过去，他默默说了句加油。
第43章 林维申：请加入
第一轮障碍冲刺，江晓差点没刹住车。
障碍物是S型放置的，左右左右，因为很久没有玩过这种游戏，所以她加速后，差点撞进了边上人的怀里，还好及时刹车回来，做完波比跳＋跳箱10组后，林维申掐了表，看了她一眼，因为她是倒数第二个完成的，所以基本稳定进下一轮了。
接着是第二轮第三轮，虽然吃力，但是总算完成。第二轮结束时，李峰被淘汰了，第三轮结束时，就剩下林维申那边的2个男会员和1个女会员，以及楚然然和江晓。
江晓看了眼旁边趁着间歇抓紧时间活动手脚的楚然然有点吃惊，对方也看了她一眼。楚然然的眼神漠然，也可能是心肺运动后的麻木吧。第四轮时，明显所有人动作都慢下来了，甚至有些沉重。
很快哨声响起，不容江晓多想，她冲了出去，心跳已经超过140次/分钟，血液从心室里泵出，在内脏、肺部、四肢里正向流动。完成冲刺后，紧接着波比跳，血液已经上涌到头顶了，汗水沿着脊背往下，一个波比跳接跳箱，跳起时腰腿脚掌同时发力，顿时酸痛感和肌肉的坠胀感全部袭来，到最后一个时，她已经全凭毅力支撑了。
在她完成后，林维申掐秒。她站到一旁呼吸急促，李峰递了水过来，她一饮而尽。赛道上，楚然然正在进行着她的最后一轮。
江晓不知道自己的速度有没有她快，但是可以确定的是，动作一定没有她美观。她四肢纤细，长手长脚，动作干净快速，一点不拖泥带水。不过最后在完成跳箱时，可能是爆发力不够，中间有一次没跳上去，林维申赶紧伸手扶住了她。不过倔强如她，还是坚持完成了比赛。
林维申的3个会员更是风驰电掣般，动作专业到位，而且在自己擅长的领域，他们表现得游刃有余。
江晓扶了一把楚然然，两人对视一眼不禁笑了起来。这一比赛搞得一身臭汗，还要继续上课，真的是够狼狈的。
“你俩是有多想赢？”李峰在边上坐了好一会儿了，“要不要这么拼？”
楚然然跟江晓一起靠在墙边蹲着不想起来了，“我当然是不想给耶巴蒂丢脸，哪像你，自己家健身房，你都不知道争争气。”
“我也想争气，可是谁让我是死肌肉。”李峰开玩笑说。
听闻这话连站在一旁的居远也笑起来，不由想起网上甚至现实生活中的一些对肌肉男的评论，什么练那么大干嘛？全是死肌肉！蛋□□是药，都不是天然的巴拉巴拉……所以，为了堵住众口，肌肉男们开始自黑，对啊我就是死肌肉！对啊吃蛋□□能吃出一身死肌肉！
“我现在怀疑你这工作服下面藏的是一堆老肥肉。”江晓慢慢起身，抓着衣服边擦着脸上的汗，又想起了韩漾之前因为掀衣服擦汗露腹肌上热搜，她不禁笑笑，低头看了眼自己的肚子，腹肌的轮廓已经不明显了，最近真的是锻炼不够，她得减脂了，也许就从今天开始？b ↑返回顶部↑
“江教练要不要参加？”林维申叫住了准备撤退的江晓，又对居远说道：“楚教练如果没事的话也可以来，你们不是要拍视频吗？可以派几个代表来和我们金刚巨兽的学员切磋切磋。”
“比赛？”江晓率先发问。
“嗯，80米障碍冲刺，然后10次波比跳＋跳箱组合，我们这边17人，每次淘汰用时最长的5人，剩下的人再进行下一轮，到第四轮时，用时最短的人获胜。”
江晓在心里默默盘算了一下，也就是说如果要赢，得完成4次80米障碍冲刺，40次波比跳加跳箱，这心肺锻炼很到位啊。“那赢了有奖品吗？”
居远在旁边笑了笑，这大概也是最近的新发现，江晓的胜负欲有点强。
“这还真有，”林维申去包里翻了翻，翻出几个健身用的护具，“我这边主要就是一些物质上的奖励。”
江晓瞟了一眼，她都不缺护具。
见她不满意的样子，居远和林维申都无奈地笑了，只有李峰很清醒，“这都还没比，你就赢了吗？”
“不分男女组吧？”江晓问林维申，在林维申点头后，她指了指李峰，“李教练，比一比？”
李峰嘴角抽了抽，刚刚他就不该多嘴，这下可好，没有退路了。“比就比，谁怕谁。”
最后居远这边江晓，楚然然和李峰都加入了比赛队伍，正好20人，最后剩余5人争夺冠军。
当比赛开始时，江晓挑衅的看着李峰，赢别人不行，赢他还不是很轻易吗？她的前面是李峰，后面是楚然然，排队等着。
楚然然拽了拽她的袖子，又恢复了双手抱胸的姿势，说道：“争取前五，不能输的太难看！”
江晓点头，但是心里还是疑惑，楚然然也是在乎集体荣誉感的人？或者，只是在乎居远的面子。
她看向“跑道”的尽头，居远跟看热闹的围观人群站在一起，见她看过去，他默默说了句加油。
第43章 林维申：请加入
第一轮障碍冲刺，江晓差点没刹住车。
障碍物是S型放置的，左右左右，因为很久没有玩过这种游戏，所以她加速后，差点撞进了边上人的怀里，还好及时刹车回来，做完波比跳＋跳箱10组后，林维申掐了表，看了她一眼，因为她是倒数第二个完成的，所以基本稳定进下一轮了。
接着是第二轮第三轮，虽然吃力，但是总算完成。第二轮结束时，李峰被淘汰了，第三轮结束时，就剩下林维申那边的2个男会员和1个女会员，以及楚然然和江晓。
江晓看了眼旁边趁着间歇抓紧时间活动手脚的楚然然有点吃惊，对方也看了她一眼。楚然然的眼神漠然，也可能是心肺运动后的麻木吧。第四轮时，明显所有人动作都慢下来了，甚至有些沉重。
很快哨声响起，不容江晓多想，她冲了出去，心跳已经超过140次/分钟，血液从心室里泵出，在内脏、肺部、四肢里正向流动。完成冲刺后，紧接着波比跳，血液已经上涌到头顶了，汗水沿着脊背往下，一个波比跳接跳箱，跳起时腰腿脚掌同时发力，顿时酸痛感和肌肉的坠胀感全部袭来，到最后一个时，她已经全凭毅力支撑了。
在她完成后，林维申掐秒。她站到一旁呼吸急促，李峰递了水过来，她一饮而尽。赛道上，楚然然正在进行着她的最后一轮。
江晓不知道自己的速度有没有她快，但是可以确定的是，动作一定没有她美观。她四肢纤细，长手长脚，动作干净快速，一点不拖泥带水。不过最后在完成跳箱时，可能是爆发力不够，中间有一次没跳上去，林维申赶紧伸手扶住了她。不过倔强如她，还是坚持完成了比赛。
林维申的3个会员更是风驰电掣般，动作专业到位，而且在自己擅长的领域，他们表现得游刃有余。
江晓扶了一把楚然然，两人对视一眼不禁笑了起来。这一比赛搞得一身臭汗，还要继续上课，真的是够狼狈的。
“你俩是有多想赢？”李峰在边上坐了好一会儿了，“要不要这么拼？”
楚然然跟江晓一起靠在墙边蹲着不想起来了，“我当然是不想给耶巴蒂丢脸，哪像你，自己家健身房，你都不知道争争气。”
“我也想争气，可是谁让我是死肌肉。”李峰开玩笑说。
听闻这话连站在一旁的居远也笑起来，不由想起网上甚至现实生活中的一些对肌肉男的评论，什么练那么大干嘛？全是死肌肉！蛋□□是药，都不是天然的巴拉巴拉……所以，为了堵住众口，肌肉男们开始自黑，对啊我就是死肌肉！对啊吃蛋□□能吃出一身死肌肉！
“我现在怀疑你这工作服下面藏的是一堆老肥肉。”江晓慢慢起身，抓着衣服边擦着脸上的汗，又想起了韩漾之前因为掀衣服擦汗露腹肌上热搜，她不禁笑笑，低头看了眼自己的肚子，腹肌的轮廓已经不明显了，最近真的是锻炼不够，她得减脂了，也许就从今天开始？b ↑返回顶部↑
，而多年后，居远在林维申的朋友圈看到他在寻找训练场地，于是两人有了第一次接洽，并且一拍即合，林维申也帮居远承担了VIP室一半的房租，并且以更优惠的价格为居远提供了团操课服务。
“江教练要不要参加？”林维申叫住了准备撤退的江晓，又对居远说道：“楚教练如果没事的话也可以来，你们不是要拍视频吗？可以派几个代表来和我们金刚巨兽的学员切磋切磋。”
“比赛？”江晓率先发问。
“嗯，80米障碍冲刺，然后10次波比跳＋跳箱组合，我们这边17人，每次淘汰用时最长的5人，剩下的人再进行下一轮，到第四轮时，用时最短的人获胜。”
江晓在心里默默盘算了一下，也就是说如果要赢，得完成4次80米障碍冲刺，40次波比跳加跳箱，这心肺锻炼很到位啊。“那赢了有奖品吗？”
居远在旁边笑了笑，这大概也是最近的新发现，江晓的胜负欲有点强。
“这还真有，”林维申去包里翻了翻，翻出几个健身用的护具，“我这边主要就是一些物质上的奖励。”
江晓瞟了一眼，她都不缺护具。
见她不满意的样子，居远和林维申都无奈地笑了，只有李峰很清醒，“这都还没比，你就赢了吗？”
“不分男女组吧？”江晓问林维申，在林维申点头后，她指了指李峰，“李教练，比一比？”
李峰嘴角抽了抽，刚刚他就不该多嘴，这下可好，没有退路了。“比就比，谁怕谁。”
最后居远这边江晓，楚然然和李峰都加入了比赛队伍，正好20人，最后剩余5人争夺冠军。
当比赛开始时，江晓挑衅的看着李峰，赢别人不行，赢他还不是很轻易吗？她的前面是李峰，后面是楚然然，排队等着。
楚然然拽了拽她的袖子，又恢复了双手抱胸的姿势，说道：“争取前五，不能输的太难看！”
江晓点头，但是心里还是疑惑，楚然然也是在乎集体荣誉感的人？或者，只是在乎居远的面子。
她看向“跑道”的尽头，居远跟看热闹的围观人群站在一起，见她看过去，他默默说了句加油。
第43章 林维申：请加入
第一轮障碍冲刺，江晓差点没刹住车。
障碍物是S型放置的，左右左右，因为很久没有玩过这种游戏，所以她加速后，差点撞进了边上人的怀里，还好及时刹车回来，做完波比跳＋跳箱10组后，林维申掐了表，看了她一眼，因为她是倒数第二个完成的，所以基本稳定进下一轮了。
接着是第二轮第三轮，虽然吃力，但是总算完成。第二轮结束时，李峰被淘汰了，第三轮结束时，就剩下林维申那边的2个男会员和1个女会员，以及楚然然和江晓。
江晓看了眼旁边趁着间歇抓紧时间活动手脚的楚然然有点吃惊，对方也看了她一眼。楚然然的眼神漠然，也可能是心肺运动后的麻木吧。第四轮时，明显所有人动作都慢下来了，甚至有些沉重。
很快哨声响起，不容江晓多想，她冲了出去，心跳已经超过140次/分钟，血液从心室里泵出，在内脏、肺部、四肢里正向流动。完成冲刺后，紧接着波比跳，血液已经上涌到头顶了，汗水沿着脊背往下，一个波比跳接跳箱，跳起时腰腿脚掌同时发力，顿时酸痛感和肌肉的坠胀感全部袭来，到最后一个时，她已经全凭毅力支撑了。
在她完成后，林维申掐秒。她站到一旁呼吸急促，李峰递了水过来，她一饮而尽。赛道上，楚然然正在进行着她的最后一轮。
江晓不知道自己的速度有没有她快，但是可以确定的是，动作一定没有她美观。她四肢纤细，长手长脚，动作干净快速，一点不拖泥带水。不过最后在完成跳箱时，可能是爆发力不够，中间有一次没跳上去，林维申赶紧伸手扶住了她。不过倔强如她，还是坚持完成了比赛。
林维申的3个会员更是风驰电掣般，动作专业到位，而且在自己擅长的领域，他们表现得游刃有余。
江晓扶了一把楚然然，两人对视一眼不禁笑了起来。这一比赛搞得一身臭汗，还要继续上课，真的是够狼狈的。
“你俩是有多想赢？”李峰在边上坐了好一会儿了，“要不要这么拼？”
楚然然跟江晓一起靠在墙边蹲着不想起来了，“我当然是不想给耶巴蒂丢脸，哪像你，自己家健身房，你都不知道争争气。”
“我也想争气，可是谁让我是死肌肉。”李峰开玩笑说。
听闻这话连站在一旁的居远也笑起来，不由想起网上甚至现实生活中的一些对肌肉男的评论，什么练那么大干嘛？全是死肌肉！蛋□□是药，都不是天然的巴拉巴拉……所以，为了堵住众口，肌肉男们开始自黑，对啊我就是死肌肉！对啊吃蛋□□能吃出一身死肌肉！
“我现在怀疑你这工作服下面藏的是一堆老肥肉。”江晓慢慢起身，抓着衣服边擦着脸上的汗，又想起了韩漾之前因为掀衣服擦汗露腹肌上热搜，她不禁笑笑，低头看了眼自己的肚子，腹肌的轮廓已经不明显了，最近真的是锻炼不够，她得减脂了，也许就从今天开始？b
“江教练要不要参加？”林维申叫住了准备撤退的江晓，又对居远说道：“楚教练如果没事的话也可以来，你们不是要拍视频吗？可以派几个代表来和我们金刚巨兽的学员切磋切磋。”
“比赛？”江晓率先发问。
“嗯，80米障碍冲刺，然后10次波比跳＋跳箱组合，我们这边17人，每次淘汰用时最长的5人，剩下的人再进行下一轮，到第四轮时，用时最短的人获胜。”
江晓在心里默默盘算了一下，也就是说如果要赢，得完成4次80米障碍冲刺，40次波比跳加跳箱，这心肺锻炼很到位啊。“那赢了有奖品吗？”
居远在旁边笑了笑，这大概也是最近的新发现，江晓的胜负欲有点强。
“这还真有，”林维申去包里翻了翻，翻出几个健身用的护具，“我这边主要就是一些物质上的奖励。”
江晓瞟了一眼，她都不缺护具。
见她不满意的样子，居远和林维申都无奈地笑了，只有李峰很清醒，“这都还没比，你就赢了吗？”
“不分男女组吧？”江晓问林维申，在林维申点头后，她指了指李峰，“李教练，比一比？”
李峰嘴角抽了抽，刚刚他就不该多嘴，这下可好，没有退路了。“比就比，谁怕谁。”
最后居远这边江晓，楚然然和李峰都加入了比赛队伍，正好20人，最后剩余5人争夺冠军。
当比赛开始时，江晓挑衅的看着李峰，赢别人不行，赢他还不是很轻易吗？她的前面是李峰，后面是楚然然，排队等着。
楚然然拽了拽她的袖子，又恢复了双手抱胸的姿势，说道：“争取前五，不能输的太难看！”
江晓点头，但是心里还是疑惑，楚然然也是在乎集体荣誉感的人？或者，只是在乎居远的面子。
她看向“跑道”的尽头，居远跟看热闹的围观人群站在一起，见她看过去，他默默说了句加油。
第43章 林维申：请加入
第一轮障碍冲刺，江晓差点没刹住车。
障碍物是S型放置的，左右左右，因为很久没有玩过这种游戏，所以她加速后，差点撞进了边上人的怀里，还好及时刹车回来，做完波比跳＋跳箱10组后，林维申掐了表，看了她一眼，因为她是倒数第二个完成的，所以基本稳定进下一轮了。
接着是第二轮第三轮，虽然吃力，但是总算完成。第二轮结束时，李峰被淘汰了，第三轮结束时，就剩下林维申那边的2个男会员和1个女会员，以及楚然然和江晓。
江晓看了眼旁边趁着间歇抓紧时间活动手脚的楚然然有点吃惊，对方也看了她一眼。楚然然的眼神漠然，也可能是心肺运动后的麻木吧。第四轮时，明显所有人动作都慢下来了，甚至有些沉重。
很快哨声响起，不容江晓多想，她冲了出去，心跳已经超过140次/分钟，血液从心室里泵出，在内脏、肺部、四肢里正向流动。完成冲刺后，紧接着波比跳，血液已经上涌到头顶了，汗水沿着脊背往下，一个波比跳接跳箱，跳起时腰腿脚掌同时发力，顿时酸痛感和肌肉的坠胀感全部袭来，到最后一个时，她已经全凭毅力支撑了。
在她完成后，林维申掐秒。她站到一旁呼吸急促，李峰递了水过来，她一饮而尽。赛道上，楚然然正在进行着她的最后一轮。
江晓不知道自己的速度有没有她快，但是可以确定的是，动作一定没有她美观。她四肢纤细，长手长脚，动作干净快速，一点不拖泥带水。不过最后在完成跳箱时，可能是爆发力不够，中间有一次没跳上去，林维申赶紧伸手扶住了她。不过倔强如她，还是坚持完成了比赛。
林维申的3个会员更是风驰电掣般，动作专业到位，而且在自己擅长的领域，他们表现得游刃有余。
江晓扶了一把楚然然，两人对视一眼不禁笑了起来。这一比赛搞得一身臭汗，还要继续上课，真的是够狼狈的。
“你俩是有多想赢？”李峰在边上坐了好一会儿了，“要不要这么拼？”
楚然然跟江晓一起靠在墙边蹲着不想起来了，“我当然是不想给耶巴蒂丢脸，哪像你，自己家健身房，你都不知道争争气。”
“我也想争气，可是谁让我是死肌肉。”李峰开玩笑说。
听闻这话连站在一旁的居远也笑起来，不由想起网上甚至现实生活中的一些对肌肉男的评论，什么练那么大干嘛？全是死肌肉！蛋□□是药，都不是天然的巴拉巴拉……所以，为了堵住众口，肌肉男们开始自黑，对啊我就是死肌肉！对啊吃蛋□□能吃出一身死肌肉！
“我现在怀疑你这工作服下面藏的是一堆老肥肉。”江晓慢慢起身，抓着衣服边擦着脸上的汗，又想起了韩漾之前因为掀衣服擦汗露腹肌上热搜，她不禁笑笑，低头看了眼自己的肚子，腹肌的轮廓已经不明显了，最近真的是锻炼不够，她得减脂了，也许就从今天开始？b