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“教练，你可满意？”
安娅洁看着满头大汗、气喘吁吁的司天幕，扬了扬下巴：“归队吧。”
安娅洁回归正题，开始上课。
“昨天我们讲到跆拳道主要以腿法为主，基本腿法有：前踢、抡踢、侧踢、挂踢……”
安娅洁边说边做着示范，她的腿法动作迅速有力干脆利落，没有一点花架子，看得几个学员直咋舌。
“今天我们就来练习‘腿技对打’，所谓腿技对打，顾名思义就是不用双拳，只用脚来相互进攻的对打。”
“讲到这里顺便扩展一下大家的知识，脚技对打如果是在比赛中，必须只能用踝关节以下脚的前部进行击打，否则将会被警告或者扣分。”
“当然，如果在实战中就没有必要注意这些细节，只要能打倒你的敌人，你就是抱着对方咬那也是你进攻的一种方式。”
“所以我们学以致用，要会灵活变通。”
“现在大家围圈坐下，我随机点名出来和我练习脚技对打。”
安娅洁扫射了众人一眼，却直接跳过了司天幕，司天幕一直用幽怨的眼神看着安娅洁，安娅洁选择无视。
“赵子罗出列。”
赵子罗兴奋的站起来，两人相互鞠了一躬后开始对打，安娅洁边打边做着讲解。
司天幕盘腿坐在地上，两只手随意的搭在膝盖上，歪着脑袋一脸笑意的看着安娅洁。
这使他看上去风流随性，放荡不羁。
“所以，脚踢出去的时候一定要迅速有力。”安娅洁做了一个侧踢的动作，在刚要踢到赵子罗胸口的
时候收回了脚。
“大家看清楚了吗？”
“看清楚了。”只有两三个人的回答声。
安娅洁转过头，只见合唱团的几个女生都一脸花痴的看着司天幕，根本就没听见安娅洁在说什么。
安娅洁一阵火大：“张莎莎，你们几个到底有没有在听我说话？”
几个女人从花痴中回过神来，一脸茫然的看着安娅洁，那表情明显是在问：“教练，你刚才在讲什么呀？”
司天幕看安娅洁脸都气绿了，随即咧嘴一笑，安娅洁一下子把愤怒的目光移到了司天幕身上。
司天幕见势不妙，立马举手反驳：“安教练，你不会又想说我搅乱课堂纪律吧？我坐这儿可一句话都没说。”
“如果这样你都罚我，那我严重怀疑你是对我个人有什么不良看法，想借机公报私仇。”
安娅洁气得腮帮子一鼓一鼓的，要司天幕不这么说，她还真想再罚他，让他坚持不住就趁早滚蛋。
可他现在这么一说，她还真不好罚他了，安娅洁瞪了他一眼没说话。
张硕心里更不满了，瞟了眼又在对着司天幕发花痴的五个女人：“我也很帅的好不好，他没来之前怎么不见你们对着我发花痴。”
张硕恨恨的瞪了司天幕一眼，司天幕好笑，对着张硕无奈的耸了耸肩。
这堂课在安娅洁的郁闷中结束了。
因为司天幕的到来，合唱团的几个女生总是开小差，弄得她也不能专心上课，加上张硕有意无意的和司天幕较劲，整个课堂气氛说不出的怪异。
下班后，安娅洁果断拒绝了司天幕的顺风车，独自坐着公交车回到了家。
她把自己摔到沙发上，双脚搭在茶几上疲惫的揉着眉心。
“咚咚咚。”门外传来了敲门声。
安娅洁看了眼门口，靠在沙发上没动。
可敲门声一直响个不停，响的安娅洁心烦意乱，她气冲冲的站起来去开门。
司天幕的手差点敲在安娅洁额头上，安娅洁一看果真是司天幕，立马关门。
司天幕急忙伸手挡住门，一本正经的看着安娅洁：“我说安小姐，咱们能在这么小的地方相遇，而且还那么有缘的做了邻居。”
“你就用这种态度对待你的新邻居，也太没有礼貌了吧。”
“呵！”安娅洁抱手靠在门框上冷笑。
“有缘？这人为的缘分可没什么稀奇的。不过……”安娅洁歪着脑袋上下打量着司天幕。
“你倒还真是另我刮目相看呐，你撬开了谁的嘴？阿雅还是宋词？”
“阿雅是个人精，你想糊弄她不太可能；只有傻乎乎心地又善良的宋词会让你有可乘之机吧！”
司天幕摸了摸鼻尖没说话，他可不能让安娅洁知道，为了弄到她的地址，钱
宝把宋词都变成了自己人。
要让安娅洁知道钱宝接近宋词的初衷，以她那护犊子的脾气，他更没戏了。
安娅洁一看司天幕的表情就知道他耍了手段，不过她也懒得问，现在人都已经站在门口了，问了也白问。
“你到底有什么事儿呀？没事儿我要关门了。”安娅洁说着又准备关门。
司天幕急忙伸手挡住门：“有啊，我当然有事儿。”
安娅洁耐着性子看着司天幕，等他说事儿。
司天幕挠了挠脑袋：“呃……那个，我在做饭，没盐了，来跟你借点盐。”
安娅洁冷笑：“没有。”说完就关门。
司天幕又伸手挡住：“那我借米，米你总有吧，别告诉你连饭都不吃。”
“呵！真是稀奇。”安娅洁上下扫视了司天幕一眼。
“堂堂司氏集团的总裁居然会跑来跟我这个穷邻居借米，就说您兜里那白花花的银子，别说买整个边城的米，你就是把半个边城买下来那也不是什么难事儿。” ↑返回顶部↑
安娅洁看着满头大汗、气喘吁吁的司天幕，扬了扬下巴：“归队吧。”
安娅洁回归正题，开始上课。
“昨天我们讲到跆拳道主要以腿法为主，基本腿法有：前踢、抡踢、侧踢、挂踢……”
安娅洁边说边做着示范，她的腿法动作迅速有力干脆利落，没有一点花架子，看得几个学员直咋舌。
“今天我们就来练习‘腿技对打’，所谓腿技对打，顾名思义就是不用双拳，只用脚来相互进攻的对打。”
“讲到这里顺便扩展一下大家的知识，脚技对打如果是在比赛中，必须只能用踝关节以下脚的前部进行击打，否则将会被警告或者扣分。”
“当然，如果在实战中就没有必要注意这些细节，只要能打倒你的敌人，你就是抱着对方咬那也是你进攻的一种方式。”
“所以我们学以致用，要会灵活变通。”
“现在大家围圈坐下，我随机点名出来和我练习脚技对打。”
安娅洁扫射了众人一眼，却直接跳过了司天幕，司天幕一直用幽怨的眼神看着安娅洁，安娅洁选择无视。
“赵子罗出列。”
赵子罗兴奋的站起来，两人相互鞠了一躬后开始对打，安娅洁边打边做着讲解。
司天幕盘腿坐在地上，两只手随意的搭在膝盖上，歪着脑袋一脸笑意的看着安娅洁。
这使他看上去风流随性，放荡不羁。
“所以，脚踢出去的时候一定要迅速有力。”安娅洁做了一个侧踢的动作，在刚要踢到赵子罗胸口的
时候收回了脚。
“大家看清楚了吗？”
“看清楚了。”只有两三个人的回答声。
安娅洁转过头，只见合唱团的几个女生都一脸花痴的看着司天幕，根本就没听见安娅洁在说什么。
安娅洁一阵火大：“张莎莎，你们几个到底有没有在听我说话？”
几个女人从花痴中回过神来，一脸茫然的看着安娅洁，那表情明显是在问：“教练，你刚才在讲什么呀？”
司天幕看安娅洁脸都气绿了，随即咧嘴一笑，安娅洁一下子把愤怒的目光移到了司天幕身上。
司天幕见势不妙，立马举手反驳：“安教练，你不会又想说我搅乱课堂纪律吧？我坐这儿可一句话都没说。”
“如果这样你都罚我，那我严重怀疑你是对我个人有什么不良看法，想借机公报私仇。”
安娅洁气得腮帮子一鼓一鼓的，要司天幕不这么说，她还真想再罚他，让他坚持不住就趁早滚蛋。
可他现在这么一说，她还真不好罚他了，安娅洁瞪了他一眼没说话。
张硕心里更不满了，瞟了眼又在对着司天幕发花痴的五个女人：“我也很帅的好不好，他没来之前怎么不见你们对着我发花痴。”
张硕恨恨的瞪了司天幕一眼，司天幕好笑，对着张硕无奈的耸了耸肩。
这堂课在安娅洁的郁闷中结束了。
因为司天幕的到来，合唱团的几个女生总是开小差，弄得她也不能专心上课，加上张硕有意无意的和司天幕较劲，整个课堂气氛说不出的怪异。
下班后，安娅洁果断拒绝了司天幕的顺风车，独自坐着公交车回到了家。
她把自己摔到沙发上，双脚搭在茶几上疲惫的揉着眉心。
“咚咚咚。”门外传来了敲门声。
安娅洁看了眼门口，靠在沙发上没动。
可敲门声一直响个不停，响的安娅洁心烦意乱，她气冲冲的站起来去开门。
司天幕的手差点敲在安娅洁额头上，安娅洁一看果真是司天幕，立马关门。
司天幕急忙伸手挡住门，一本正经的看着安娅洁：“我说安小姐，咱们能在这么小的地方相遇，而且还那么有缘的做了邻居。”
“你就用这种态度对待你的新邻居，也太没有礼貌了吧。”
“呵！”安娅洁抱手靠在门框上冷笑。
“有缘？这人为的缘分可没什么稀奇的。不过……”安娅洁歪着脑袋上下打量着司天幕。
“你倒还真是另我刮目相看呐，你撬开了谁的嘴？阿雅还是宋词？”
“阿雅是个人精，你想糊弄她不太可能；只有傻乎乎心地又善良的宋词会让你有可乘之机吧！”
司天幕摸了摸鼻尖没说话，他可不能让安娅洁知道，为了弄到她的地址，钱
宝把宋词都变成了自己人。
要让安娅洁知道钱宝接近宋词的初衷，以她那护犊子的脾气，他更没戏了。
安娅洁一看司天幕的表情就知道他耍了手段，不过她也懒得问，现在人都已经站在门口了，问了也白问。
“你到底有什么事儿呀？没事儿我要关门了。”安娅洁说着又准备关门。
司天幕急忙伸手挡住门：“有啊，我当然有事儿。”
安娅洁耐着性子看着司天幕，等他说事儿。
司天幕挠了挠脑袋：“呃……那个，我在做饭，没盐了，来跟你借点盐。”
安娅洁冷笑：“没有。”说完就关门。
司天幕又伸手挡住：“那我借米，米你总有吧，别告诉你连饭都不吃。”
“呵！真是稀奇。”安娅洁上下扫视了司天幕一眼。
“堂堂司氏集团的总裁居然会跑来跟我这个穷邻居借米，就说您兜里那白花花的银子，别说买整个边城的米，你就是把半个边城买下来那也不是什么难事儿。” ↑返回顶部↑
“教练，你可满意？”
安娅洁看着满头大汗、气喘吁吁的司天幕，扬了扬下巴：“归队吧。”
安娅洁回归正题，开始上课。
“昨天我们讲到跆拳道主要以腿法为主，基本腿法有：前踢、抡踢、侧踢、挂踢……”
安娅洁边说边做着示范，她的腿法动作迅速有力干脆利落，没有一点花架子，看得几个学员直咋舌。
“今天我们就来练习‘腿技对打’，所谓腿技对打，顾名思义就是不用双拳，只用脚来相互进攻的对打。”
“讲到这里顺便扩展一下大家的知识，脚技对打如果是在比赛中，必须只能用踝关节以下脚的前部进行击打，否则将会被警告或者扣分。”
“当然，如果在实战中就没有必要注意这些细节，只要能打倒你的敌人，你就是抱着对方咬那也是你进攻的一种方式。”
“所以我们学以致用，要会灵活变通。”
“现在大家围圈坐下，我随机点名出来和我练习脚技对打。”
安娅洁扫射了众人一眼，却直接跳过了司天幕，司天幕一直用幽怨的眼神看着安娅洁，安娅洁选择无视。
“赵子罗出列。”
赵子罗兴奋的站起来，两人相互鞠了一躬后开始对打，安娅洁边打边做着讲解。
司天幕盘腿坐在地上，两只手随意的搭在膝盖上，歪着脑袋一脸笑意的看着安娅洁。
这使他看上去风流随性，放荡不羁。
“所以，脚踢出去的时候一定要迅速有力。”安娅洁做了一个侧踢的动作，在刚要踢到赵子罗胸口的
时候收回了脚。
“大家看清楚了吗？”
“看清楚了。”只有两三个人的回答声。
安娅洁转过头，只见合唱团的几个女生都一脸花痴的看着司天幕，根本就没听见安娅洁在说什么。
安娅洁一阵火大：“张莎莎，你们几个到底有没有在听我说话？”
几个女人从花痴中回过神来，一脸茫然的看着安娅洁，那表情明显是在问：“教练，你刚才在讲什么呀？”
司天幕看安娅洁脸都气绿了，随即咧嘴一笑，安娅洁一下子把愤怒的目光移到了司天幕身上。
司天幕见势不妙，立马举手反驳：“安教练，你不会又想说我搅乱课堂纪律吧？我坐这儿可一句话都没说。”
“如果这样你都罚我，那我严重怀疑你是对我个人有什么不良看法，想借机公报私仇。”
安娅洁气得腮帮子一鼓一鼓的，要司天幕不这么说，她还真想再罚他，让他坚持不住就趁早滚蛋。
可他现在这么一说，她还真不好罚他了，安娅洁瞪了他一眼没说话。
张硕心里更不满了，瞟了眼又在对着司天幕发花痴的五个女人：“我也很帅的好不好，他没来之前怎么不见你们对着我发花痴。”
张硕恨恨的瞪了司天幕一眼，司天幕好笑，对着张硕无奈的耸了耸肩。
这堂课在安娅洁的郁闷中结束了。
因为司天幕的到来，合唱团的几个女生总是开小差，弄得她也不能专心上课，加上张硕有意无意的和司天幕较劲，整个课堂气氛说不出的怪异。
下班后，安娅洁果断拒绝了司天幕的顺风车，独自坐着公交车回到了家。
她把自己摔到沙发上，双脚搭在茶几上疲惫的揉着眉心。
“咚咚咚。”门外传来了敲门声。
安娅洁看了眼门口，靠在沙发上没动。
可敲门声一直响个不停，响的安娅洁心烦意乱，她气冲冲的站起来去开门。
司天幕的手差点敲在安娅洁额头上，安娅洁一看果真是司天幕，立马关门。
司天幕急忙伸手挡住门，一本正经的看着安娅洁：“我说安小姐，咱们能在这么小的地方相遇，而且还那么有缘的做了邻居。”
“你就用这种态度对待你的新邻居，也太没有礼貌了吧。”
“呵！”安娅洁抱手靠在门框上冷笑。
“有缘？这人为的缘分可没什么稀奇的。不过……”安娅洁歪着脑袋上下打量着司天幕。
“你倒还真是另我刮目相看呐，你撬开了谁的嘴？阿雅还是宋词？”
“阿雅是个人精，你想糊弄她不太可能；只有傻乎乎心地又善良的宋词会让你有可乘之机吧！”
司天幕摸了摸鼻尖没说话，他可不能让安娅洁知道，为了弄到她的地址，钱
宝把宋词都变成了自己人。
要让安娅洁知道钱宝接近宋词的初衷，以她那护犊子的脾气，他更没戏了。
安娅洁一看司天幕的表情就知道他耍了手段，不过她也懒得问，现在人都已经站在门口了，问了也白问。
“你到底有什么事儿呀？没事儿我要关门了。”安娅洁说着又准备关门。
司天幕急忙伸手挡住门：“有啊，我当然有事儿。”
安娅洁耐着性子看着司天幕，等他说事儿。
司天幕挠了挠脑袋：“呃……那个，我在做饭，没盐了，来跟你借点盐。”
安娅洁冷笑：“没有。”说完就关门。
司天幕又伸手挡住：“那我借米，米你总有吧，别告诉你连饭都不吃。”
“呵！真是稀奇。”安娅洁上下扫视了司天幕一眼。
“堂堂司氏集团的总裁居然会跑来跟我这个穷邻居借米，就说您兜里那白花花的银子，别说买整个边城的米，你就是把半个边城买下来那也不是什么难事儿。”
安娅洁看着满头大汗、气喘吁吁的司天幕，扬了扬下巴：“归队吧。”
安娅洁回归正题，开始上课。
“昨天我们讲到跆拳道主要以腿法为主，基本腿法有：前踢、抡踢、侧踢、挂踢……”
安娅洁边说边做着示范，她的腿法动作迅速有力干脆利落，没有一点花架子，看得几个学员直咋舌。
“今天我们就来练习‘腿技对打’，所谓腿技对打，顾名思义就是不用双拳，只用脚来相互进攻的对打。”
“讲到这里顺便扩展一下大家的知识，脚技对打如果是在比赛中，必须只能用踝关节以下脚的前部进行击打，否则将会被警告或者扣分。”
“当然，如果在实战中就没有必要注意这些细节，只要能打倒你的敌人，你就是抱着对方咬那也是你进攻的一种方式。”
“所以我们学以致用，要会灵活变通。”
“现在大家围圈坐下，我随机点名出来和我练习脚技对打。”
安娅洁扫射了众人一眼，却直接跳过了司天幕，司天幕一直用幽怨的眼神看着安娅洁，安娅洁选择无视。
“赵子罗出列。”
赵子罗兴奋的站起来，两人相互鞠了一躬后开始对打，安娅洁边打边做着讲解。
司天幕盘腿坐在地上，两只手随意的搭在膝盖上，歪着脑袋一脸笑意的看着安娅洁。
这使他看上去风流随性，放荡不羁。
“所以，脚踢出去的时候一定要迅速有力。”安娅洁做了一个侧踢的动作，在刚要踢到赵子罗胸口的
时候收回了脚。
“大家看清楚了吗？”
“看清楚了。”只有两三个人的回答声。
安娅洁转过头，只见合唱团的几个女生都一脸花痴的看着司天幕，根本就没听见安娅洁在说什么。
安娅洁一阵火大：“张莎莎，你们几个到底有没有在听我说话？”
几个女人从花痴中回过神来，一脸茫然的看着安娅洁，那表情明显是在问：“教练，你刚才在讲什么呀？”
司天幕看安娅洁脸都气绿了，随即咧嘴一笑，安娅洁一下子把愤怒的目光移到了司天幕身上。
司天幕见势不妙，立马举手反驳：“安教练，你不会又想说我搅乱课堂纪律吧？我坐这儿可一句话都没说。”
“如果这样你都罚我，那我严重怀疑你是对我个人有什么不良看法，想借机公报私仇。”
安娅洁气得腮帮子一鼓一鼓的，要司天幕不这么说，她还真想再罚他，让他坚持不住就趁早滚蛋。
可他现在这么一说，她还真不好罚他了，安娅洁瞪了他一眼没说话。
张硕心里更不满了，瞟了眼又在对着司天幕发花痴的五个女人：“我也很帅的好不好，他没来之前怎么不见你们对着我发花痴。”
张硕恨恨的瞪了司天幕一眼，司天幕好笑，对着张硕无奈的耸了耸肩。
这堂课在安娅洁的郁闷中结束了。
因为司天幕的到来，合唱团的几个女生总是开小差，弄得她也不能专心上课，加上张硕有意无意的和司天幕较劲，整个课堂气氛说不出的怪异。
下班后，安娅洁果断拒绝了司天幕的顺风车，独自坐着公交车回到了家。
她把自己摔到沙发上，双脚搭在茶几上疲惫的揉着眉心。
“咚咚咚。”门外传来了敲门声。
安娅洁看了眼门口，靠在沙发上没动。
可敲门声一直响个不停，响的安娅洁心烦意乱，她气冲冲的站起来去开门。
司天幕的手差点敲在安娅洁额头上，安娅洁一看果真是司天幕，立马关门。
司天幕急忙伸手挡住门，一本正经的看着安娅洁：“我说安小姐，咱们能在这么小的地方相遇，而且还那么有缘的做了邻居。”
“你就用这种态度对待你的新邻居，也太没有礼貌了吧。”
“呵！”安娅洁抱手靠在门框上冷笑。
“有缘？这人为的缘分可没什么稀奇的。不过……”安娅洁歪着脑袋上下打量着司天幕。
“你倒还真是另我刮目相看呐，你撬开了谁的嘴？阿雅还是宋词？”
“阿雅是个人精，你想糊弄她不太可能；只有傻乎乎心地又善良的宋词会让你有可乘之机吧！”
司天幕摸了摸鼻尖没说话，他可不能让安娅洁知道，为了弄到她的地址，钱
宝把宋词都变成了自己人。
要让安娅洁知道钱宝接近宋词的初衷，以她那护犊子的脾气，他更没戏了。
安娅洁一看司天幕的表情就知道他耍了手段，不过她也懒得问，现在人都已经站在门口了，问了也白问。
“你到底有什么事儿呀？没事儿我要关门了。”安娅洁说着又准备关门。
司天幕急忙伸手挡住门：“有啊，我当然有事儿。”
安娅洁耐着性子看着司天幕，等他说事儿。
司天幕挠了挠脑袋：“呃……那个，我在做饭，没盐了，来跟你借点盐。”
安娅洁冷笑：“没有。”说完就关门。
司天幕又伸手挡住：“那我借米，米你总有吧，别告诉你连饭都不吃。”
“呵！真是稀奇。”安娅洁上下扫视了司天幕一眼。
“堂堂司氏集团的总裁居然会跑来跟我这个穷邻居借米，就说您兜里那白花花的银子，别说买整个边城的米，你就是把半个边城买下来那也不是什么难事儿。”