第七章涂氏精意拳
走在去涂氏武堂的路上，云天河一直在想这个世界的武道功法会是一种什么样的形式，他前世所学的那些武术，当练到一定程度，也能归之为武道的范围，要记住的，关键就是那个‘道’字
但‘道’这个字，里面包含的东西太多了，就算一个人穷人生精力，也不一定能求得那个‘道’。
那么武道一说，在前期讲的其实还是一个‘武’字。
涂氏武堂在涂府正门的正对面，占地面积差不多有小半个涂府大，云天河搞不懂修那么大有什么意义，难道大就偌代表很厉害不成？
“咦，天河，这一大早的，你怎么这么早就出来了啊？”
云天河思忖之际，听到一个比较温和的声音问候，打断了他的思绪，见自己不知不觉走到了涂氏武堂的大门口，抬起头，顶头是一个金边的大字匾额，上面写着四个镏金大字，苍劲有力：武德武得。
在那大匾额下边，是一个朱漆大门，门只开了半扇，一位身穿家丁服侍，头戴家丁小帽，面容有点黑，长相还算端正，年约二十岁年轻人脸上带着温和微笑好奇望着他。
顿了顿，云在河想起了这个年轻人，叫史长德，他原本是给涂府看后门的，由于近年利州城许多豪商富绅和官家的人，都极想把子女送进涂氏武堂，所以许多人每天都是提着大包小满的礼物就守在涂家的后门，希望哪天可以碰到涂氏有档次的领导级人物，走走‘后门’，能让自己的子女进涂氏武堂学个一招半式，那也光宗耀祖了。
而史长德看的就是涂家的后门，不过小伙为人还正直善良，许多想给他塞钱通关系的人都被挡在了门外，而且加上这小伙眼力很好，看人能看三分准，看门倒没有出过差子，更没得罪过人，因此多次受到府里管家的表彰，私下里使涂府看门界的家丁们都向他看齐，被称为看门界的二哥。
不过今年给武堂看门的那位老大爷光荣退休之后，史长住就被调到了武堂继承了老大爷的位置，光荣地成为了涂府看门界最年轻的一哥。
云天河记得，在以前，这个看门界的二哥对自己还是挺照顾的，从没有把他当作是涂家的下人看待，倒是当朋友来看待，有时还特意给他开过几次后门让他溜出去办些私事。
因此云天河对这个如今是看门界的一哥，还是很有好感的，向他回以一个微笑打了声招呼。简单聊了几句之后，史长德就给他开了门，让他进了武堂，并指明了他要去报到的地方，显然涂正明是提前给这位看门界一哥打过招呼的。
涂氏武堂的建筑格局与涂府大不相同，里面分成了许多小的演武场地和练功场所，有的地方巨石密布，有的地方布有假山瀑布，有的地方有小湖等许多形形色的练功场所林立，而且里面的一些建筑，好像还居住有人，怪不得建筑面积这么大。
一路过处，云天河看到了许多演武场地里的练习器材，刀枪棍棒弓等兵器应有尽有，甚至还有人一大早就在里面刻苦练习基本武功。
云天河来到史长德指给他的一间屋子，推门进去后，里面有一位年约四十多岁的中年黑脸大叔在挥舞着一根起码有一百多斤的铁棍子，舞得气势磅礴，举重若轻，就好像拿着一根鸡毛在跳舞，再看他浑身的肌肉结实，已经开始内敛，说明此人已经达到了‘武师’的境界。
可能是那黑脸大叔练武练得太专注，并没有注意到一直站在一边看他练功的云天河，等他耍完了一套你是疯魔了一般的棍法停了下来之后，随后将那根棍子往一根巨石上一放，只见那巨石的边角被摩擦出许多粉尘出来。
“你的事我已经知道了，今后叫我黑伯就行了！”那黑脸大叔走了过来后，扫视了云天河一眼。
“黑伯！”云天河叫了一声，他猜这位黑脸大叔应该也姓涂，就是不知道他属于哪一系的，肯定不是涂元赞这一系的就是。
黑伯道：“你的身体基础还算凑合，虽然学武太晚，但只要勤奋，还是有机会的，所以从今天开始，你得从最基本的开始练习，跟我来！”
云天河跟着这位黑伯走到里屋，黑伯走到一个桌边，拧了下那桌上的花瓶之后，只听“咔嚓”一听，机关响动之后，一面墙转了过来，里面显现出一个秘室。
黑伯转过脸来瞪着云天河淡淡说道：“进去，选一本基本的秘籍，看到吃午饭的时候我会来问话的，不要告诉我你不识字！”
这位黑伯的古怪脾气很合云天河的味口，这让他又回想到了前世在特种兵部队里的那位教官，也是这么一个简单，直接的人。
所以也没有多话，应了声是就直接进了那密室，随即黑伯关上了密室的门。
这是一间石室，里面的光线很好，很亮堂，除了进门左手边一个石架之外，屋子的居中就只有一个可供人坐的石台。
云天河走到那石架旁边，随手拿起最上面的一本并不太厚的书，上面只写着‘涂氏精意拳’，很明显这书是从涂氏武经单独抄写出来的。
没有急于翻看，又看了下一本‘渔氏练肤术’，还有‘牛筋练体术’、‘虎皮练体拳’、‘筋肉要解’、‘大兵决’、‘武士入门’
云天河一本接一本的看了看封面的书名，发现这些全都是‘练筋肉’这一层次的基础秘籍，其中被翻看次数最多的就是数那本涂氏精意拳了，看起来很旧，而下边一些杂类的书就跟新的一样，说明根本就没有人翻看过。
随便拿来一本翻开，里面讲解的内容基本上都是围绕怎样来锻炼筋肉，开发身体中的每一块肌肉，以及如何生成‘劲力’的练习方法等等，都是一些比较笨重的修炼的功法，怪不得没人看。
云天河连续翻了几本之后，失望地发现，这些基础秘籍上的大多数讲的锻炼方法，比如举石，也就相当于举重，比如弹腿，就相当于拉筋的韧性，根本就没有武功套路招式之说，就跟他现在军队上锻炼的一些基本体术项目有些类似，甚至还没有现代的那套的锻炼方法有科学有效，这些杂类的秘籍，根本就无法将人身体中的六百多块肌肉，还有许多条筋都练到。
说白了，这些秘籍里前期所讲术的东西，都是练‘劲力’的，只要将身体的肌肉都开发锻炼出来，力气不大才怪，并没有实质性武学精要的攻防套路讲解，大多都是简单的劈拳招式。
最后，云天河拿起那本‘涂氏精意拳’的秘籍翻看了起来，这里面的内容倒是涉及到了通过一些武功招式的变化应用，达到的一种修炼方法，其实也就是一套基础的拳法，最多练到五百多块筋肉，并没有全部练到，不过倒是有很多精妙之处可以借鉴。
而且里面还包括了兵刃练力的方式，与他前世锻炼的一些项目有点类似，纯粹就是为外练‘劲力’而生的方法，若说起招式攻击套路的话，还不如他最近练习的那套‘破天拳法’，这也是一套走力量型路线的拳法，至少那拳法之中的招式和套路变化，还是很有实用性的。
用了并不是很长的时间，将那本涂氏精意拳中的内容看完并强记下来，云天河心中对这种练筋肉的拳法也有了一个深刻的认识。
看看时间还早，就在那密室里按那‘涂氏精意拳’之中的修炼方式练了几个套数，倒是很有实效性，与自己练的‘破天拳法’作了一下对比，除了个别的一些方法不太实用之外，这‘涂氏精意拳’不愧是涂氏的家传至宝中的功法，若再结合自己前世的那些武术招式应用，这简直就是如鱼得水了。
‘破天拳法’中有三十二个套路，是前世他的爷爷自创并教授给他的，其中包罗百家拳法之精华，就包含许多精妙拳式，而且攻防兼备，灵敏而不失力量感，奥妙无穷，就是锻炼身体的韧性和劲力，也是多方位的，再加上这个世界纯粹的外功修炼方法，二者相结合之下，完全能够他身体上的筋肉皮膜大都炼到。
云天河练习‘破天拳法’也有快半年多了，早已纯熟，不像当初刚开始练的时候，浑身的肌肉酸痛无比，不过云天河意志坚定，每天被关在屋子里的时候，不管肌肉有多痛，都是咬牙坚持练了下来因为当时天气很冷，不断地练拳可以暖和一些。
如今练习破天拳法，已经越来越纯熟，再加上一些体术的科学锻炼，虽然他身上许多地方肌肉并不是看得很明显，但却十分的结实了，纯熟的三十二套路几遍练下来，肌肉只有麻麻的感觉，说明量在加强之后，他的劲力仍在提升当中。
就在密室中练到吃午饭的时候，云天河赤着上身练完第四遍停了下来后，浑身已经湿透了，但浑身肌肉那种麻麻的颤动感觉，让他觉得很舒服。
这时，那密室的门打开，云天河出了密室来到里厅，黑伯看到他浑身湿透，大汗淋漓，再观察了下他身体的肌肉状况，眼眸中顿时闪过一抹精光，就问道：“看懂了多少？”
“大概都能明白！”
“全部？”黑伯有些诧异地再次问了一遍。
“是！”云天河对这位黑伯的问话方式有点不太明白，还是肯定地回答。
黑伯眼神中闪过一丝古怪，但也有种兴奋和跃跃欲试的冲动，一把抓住云天河的胳膊后，就往外厅中大步走去。
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但‘道’这个字，里面包含的东西太多了，就算一个人穷人生精力，也不一定能求得那个‘道’。
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“咦，天河，这一大早的，你怎么这么早就出来了啊？”
云天河思忖之际，听到一个比较温和的声音问候，打断了他的思绪，见自己不知不觉走到了涂氏武堂的大门口，抬起头，顶头是一个金边的大字匾额，上面写着四个镏金大字，苍劲有力：武德武得。
在那大匾额下边，是一个朱漆大门，门只开了半扇，一位身穿家丁服侍，头戴家丁小帽，面容有点黑，长相还算端正，年约二十岁年轻人脸上带着温和微笑好奇望着他。
顿了顿，云在河想起了这个年轻人，叫史长德，他原本是给涂府看后门的，由于近年利州城许多豪商富绅和官家的人，都极想把子女送进涂氏武堂，所以许多人每天都是提着大包小满的礼物就守在涂家的后门，希望哪天可以碰到涂氏有档次的领导级人物，走走‘后门’，能让自己的子女进涂氏武堂学个一招半式，那也光宗耀祖了。
而史长德看的就是涂家的后门，不过小伙为人还正直善良，许多想给他塞钱通关系的人都被挡在了门外，而且加上这小伙眼力很好，看人能看三分准，看门倒没有出过差子，更没得罪过人，因此多次受到府里管家的表彰，私下里使涂府看门界的家丁们都向他看齐，被称为看门界的二哥。
不过今年给武堂看门的那位老大爷光荣退休之后，史长住就被调到了武堂继承了老大爷的位置，光荣地成为了涂府看门界最年轻的一哥。
云天河记得，在以前，这个看门界的二哥对自己还是挺照顾的，从没有把他当作是涂家的下人看待，倒是当朋友来看待，有时还特意给他开过几次后门让他溜出去办些私事。
因此云天河对这个如今是看门界的一哥，还是很有好感的，向他回以一个微笑打了声招呼。简单聊了几句之后，史长德就给他开了门，让他进了武堂，并指明了他要去报到的地方，显然涂正明是提前给这位看门界一哥打过招呼的。
涂氏武堂的建筑格局与涂府大不相同，里面分成了许多小的演武场地和练功场所，有的地方巨石密布，有的地方布有假山瀑布，有的地方有小湖等许多形形色的练功场所林立，而且里面的一些建筑，好像还居住有人，怪不得建筑面积这么大。
一路过处，云天河看到了许多演武场地里的练习器材，刀枪棍棒弓等兵器应有尽有，甚至还有人一大早就在里面刻苦练习基本武功。
云天河来到史长德指给他的一间屋子，推门进去后，里面有一位年约四十多岁的中年黑脸大叔在挥舞着一根起码有一百多斤的铁棍子，舞得气势磅礴，举重若轻，就好像拿着一根鸡毛在跳舞，再看他浑身的肌肉结实，已经开始内敛，说明此人已经达到了‘武师’的境界。
可能是那黑脸大叔练武练得太专注，并没有注意到一直站在一边看他练功的云天河，等他耍完了一套你是疯魔了一般的棍法停了下来之后，随后将那根棍子往一根巨石上一放，只见那巨石的边角被摩擦出许多粉尘出来。
“你的事我已经知道了，今后叫我黑伯就行了！”那黑脸大叔走了过来后，扫视了云天河一眼。
“黑伯！”云天河叫了一声，他猜这位黑脸大叔应该也姓涂，就是不知道他属于哪一系的，肯定不是涂元赞这一系的就是。
黑伯道：“你的身体基础还算凑合，虽然学武太晚，但只要勤奋，还是有机会的，所以从今天开始，你得从最基本的开始练习，跟我来！”
云天河跟着这位黑伯走到里屋，黑伯走到一个桌边，拧了下那桌上的花瓶之后，只听“咔嚓”一听，机关响动之后，一面墙转了过来，里面显现出一个秘室。
黑伯转过脸来瞪着云天河淡淡说道：“进去，选一本基本的秘籍，看到吃午饭的时候我会来问话的，不要告诉我你不识字！”
这位黑伯的古怪脾气很合云天河的味口，这让他又回想到了前世在特种兵部队里的那位教官，也是这么一个简单，直接的人。
所以也没有多话，应了声是就直接进了那密室，随即黑伯关上了密室的门。
这是一间石室，里面的光线很好，很亮堂，除了进门左手边一个石架之外，屋子的居中就只有一个可供人坐的石台。
云天河走到那石架旁边，随手拿起最上面的一本并不太厚的书，上面只写着‘涂氏精意拳’，很明显这书是从涂氏武经单独抄写出来的。
没有急于翻看，又看了下一本‘渔氏练肤术’，还有‘牛筋练体术’、‘虎皮练体拳’、‘筋肉要解’、‘大兵决’、‘武士入门’
云天河一本接一本的看了看封面的书名，发现这些全都是‘练筋肉’这一层次的基础秘籍，其中被翻看次数最多的就是数那本涂氏精意拳了，看起来很旧，而下边一些杂类的书就跟新的一样，说明根本就没有人翻看过。
随便拿来一本翻开，里面讲解的内容基本上都是围绕怎样来锻炼筋肉，开发身体中的每一块肌肉，以及如何生成‘劲力’的练习方法等等，都是一些比较笨重的修炼的功法，怪不得没人看。
云天河连续翻了几本之后，失望地发现，这些基础秘籍上的大多数讲的锻炼方法，比如举石，也就相当于举重，比如弹腿，就相当于拉筋的韧性，根本就没有武功套路招式之说，就跟他现在军队上锻炼的一些基本体术项目有些类似，甚至还没有现代的那套的锻炼方法有科学有效，这些杂类的秘籍，根本就无法将人身体中的六百多块肌肉，还有许多条筋都练到。
说白了，这些秘籍里前期所讲术的东西，都是练‘劲力’的，只要将身体的肌肉都开发锻炼出来，力气不大才怪，并没有实质性武学精要的攻防套路讲解，大多都是简单的劈拳招式。
最后，云天河拿起那本‘涂氏精意拳’的秘籍翻看了起来，这里面的内容倒是涉及到了通过一些武功招式的变化应用，达到的一种修炼方法，其实也就是一套基础的拳法，最多练到五百多块筋肉，并没有全部练到，不过倒是有很多精妙之处可以借鉴。
而且里面还包括了兵刃练力的方式，与他前世锻炼的一些项目有点类似，纯粹就是为外练‘劲力’而生的方法，若说起招式攻击套路的话，还不如他最近练习的那套‘破天拳法’，这也是一套走力量型路线的拳法，至少那拳法之中的招式和套路变化，还是很有实用性的。
用了并不是很长的时间，将那本涂氏精意拳中的内容看完并强记下来，云天河心中对这种练筋肉的拳法也有了一个深刻的认识。
看看时间还早，就在那密室里按那‘涂氏精意拳’之中的修炼方式练了几个套数，倒是很有实效性，与自己练的‘破天拳法’作了一下对比，除了个别的一些方法不太实用之外，这‘涂氏精意拳’不愧是涂氏的家传至宝中的功法，若再结合自己前世的那些武术招式应用，这简直就是如鱼得水了。
‘破天拳法’中有三十二个套路，是前世他的爷爷自创并教授给他的，其中包罗百家拳法之精华，就包含许多精妙拳式，而且攻防兼备，灵敏而不失力量感，奥妙无穷，就是锻炼身体的韧性和劲力，也是多方位的，再加上这个世界纯粹的外功修炼方法，二者相结合之下，完全能够他身体上的筋肉皮膜大都炼到。
云天河练习‘破天拳法’也有快半年多了，早已纯熟，不像当初刚开始练的时候，浑身的肌肉酸痛无比，不过云天河意志坚定，每天被关在屋子里的时候，不管肌肉有多痛，都是咬牙坚持练了下来因为当时天气很冷，不断地练拳可以暖和一些。
如今练习破天拳法，已经越来越纯熟，再加上一些体术的科学锻炼，虽然他身上许多地方肌肉并不是看得很明显，但却十分的结实了，纯熟的三十二套路几遍练下来，肌肉只有麻麻的感觉，说明量在加强之后，他的劲力仍在提升当中。
就在密室中练到吃午饭的时候，云天河赤着上身练完第四遍停了下来后，浑身已经湿透了，但浑身肌肉那种麻麻的颤动感觉，让他觉得很舒服。
这时，那密室的门打开，云天河出了密室来到里厅，黑伯看到他浑身湿透，大汗淋漓，再观察了下他身体的肌肉状况，眼眸中顿时闪过一抹精光，就问道：“看懂了多少？”
“大概都能明白！”
“全部？”黑伯有些诧异地再次问了一遍。
“是！”云天河对这位黑伯的问话方式有点不太明白，还是肯定地回答。
黑伯眼神中闪过一丝古怪，但也有种兴奋和跃跃欲试的冲动，一把抓住云天河的胳膊后，就往外厅中大步走去。
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但‘道’这个字，里面包含的东西太多了，就算一个人穷人生精力，也不一定能求得那个‘道’。
那么武道一说，在前期讲的其实还是一个‘武’字。
涂氏武堂在涂府正门的正对面，占地面积差不多有小半个涂府大，云天河搞不懂修那么大有什么意义，难道大就偌代表很厉害不成？
“咦，天河，这一大早的，你怎么这么早就出来了啊？”
云天河思忖之际，听到一个比较温和的声音问候，打断了他的思绪，见自己不知不觉走到了涂氏武堂的大门口，抬起头，顶头是一个金边的大字匾额，上面写着四个镏金大字，苍劲有力：武德武得。
在那大匾额下边，是一个朱漆大门，门只开了半扇，一位身穿家丁服侍，头戴家丁小帽，面容有点黑，长相还算端正，年约二十岁年轻人脸上带着温和微笑好奇望着他。
顿了顿，云在河想起了这个年轻人，叫史长德，他原本是给涂府看后门的，由于近年利州城许多豪商富绅和官家的人，都极想把子女送进涂氏武堂，所以许多人每天都是提着大包小满的礼物就守在涂家的后门，希望哪天可以碰到涂氏有档次的领导级人物，走走‘后门’，能让自己的子女进涂氏武堂学个一招半式，那也光宗耀祖了。
而史长德看的就是涂家的后门，不过小伙为人还正直善良，许多想给他塞钱通关系的人都被挡在了门外，而且加上这小伙眼力很好，看人能看三分准，看门倒没有出过差子，更没得罪过人，因此多次受到府里管家的表彰，私下里使涂府看门界的家丁们都向他看齐，被称为看门界的二哥。
不过今年给武堂看门的那位老大爷光荣退休之后，史长住就被调到了武堂继承了老大爷的位置，光荣地成为了涂府看门界最年轻的一哥。
云天河记得，在以前，这个看门界的二哥对自己还是挺照顾的，从没有把他当作是涂家的下人看待，倒是当朋友来看待，有时还特意给他开过几次后门让他溜出去办些私事。
因此云天河对这个如今是看门界的一哥，还是很有好感的，向他回以一个微笑打了声招呼。简单聊了几句之后，史长德就给他开了门，让他进了武堂，并指明了他要去报到的地方，显然涂正明是提前给这位看门界一哥打过招呼的。
涂氏武堂的建筑格局与涂府大不相同，里面分成了许多小的演武场地和练功场所，有的地方巨石密布，有的地方布有假山瀑布，有的地方有小湖等许多形形色的练功场所林立，而且里面的一些建筑，好像还居住有人，怪不得建筑面积这么大。
一路过处，云天河看到了许多演武场地里的练习器材，刀枪棍棒弓等兵器应有尽有，甚至还有人一大早就在里面刻苦练习基本武功。
云天河来到史长德指给他的一间屋子，推门进去后，里面有一位年约四十多岁的中年黑脸大叔在挥舞着一根起码有一百多斤的铁棍子，舞得气势磅礴，举重若轻，就好像拿着一根鸡毛在跳舞，再看他浑身的肌肉结实，已经开始内敛，说明此人已经达到了‘武师’的境界。
可能是那黑脸大叔练武练得太专注，并没有注意到一直站在一边看他练功的云天河，等他耍完了一套你是疯魔了一般的棍法停了下来之后，随后将那根棍子往一根巨石上一放，只见那巨石的边角被摩擦出许多粉尘出来。
“你的事我已经知道了，今后叫我黑伯就行了！”那黑脸大叔走了过来后，扫视了云天河一眼。
“黑伯！”云天河叫了一声，他猜这位黑脸大叔应该也姓涂，就是不知道他属于哪一系的，肯定不是涂元赞这一系的就是。
黑伯道：“你的身体基础还算凑合，虽然学武太晚，但只要勤奋，还是有机会的，所以从今天开始，你得从最基本的开始练习，跟我来！”
云天河跟着这位黑伯走到里屋，黑伯走到一个桌边，拧了下那桌上的花瓶之后，只听“咔嚓”一听，机关响动之后，一面墙转了过来，里面显现出一个秘室。
黑伯转过脸来瞪着云天河淡淡说道：“进去，选一本基本的秘籍，看到吃午饭的时候我会来问话的，不要告诉我你不识字！”
这位黑伯的古怪脾气很合云天河的味口，这让他又回想到了前世在特种兵部队里的那位教官，也是这么一个简单，直接的人。
所以也没有多话，应了声是就直接进了那密室，随即黑伯关上了密室的门。
这是一间石室，里面的光线很好，很亮堂，除了进门左手边一个石架之外，屋子的居中就只有一个可供人坐的石台。
云天河走到那石架旁边，随手拿起最上面的一本并不太厚的书，上面只写着‘涂氏精意拳’，很明显这书是从涂氏武经单独抄写出来的。
没有急于翻看，又看了下一本‘渔氏练肤术’，还有‘牛筋练体术’、‘虎皮练体拳’、‘筋肉要解’、‘大兵决’、‘武士入门’
云天河一本接一本的看了看封面的书名，发现这些全都是‘练筋肉’这一层次的基础秘籍，其中被翻看次数最多的就是数那本涂氏精意拳了，看起来很旧，而下边一些杂类的书就跟新的一样，说明根本就没有人翻看过。
随便拿来一本翻开，里面讲解的内容基本上都是围绕怎样来锻炼筋肉，开发身体中的每一块肌肉，以及如何生成‘劲力’的练习方法等等，都是一些比较笨重的修炼的功法，怪不得没人看。
云天河连续翻了几本之后，失望地发现，这些基础秘籍上的大多数讲的锻炼方法，比如举石，也就相当于举重，比如弹腿，就相当于拉筋的韧性，根本就没有武功套路招式之说，就跟他现在军队上锻炼的一些基本体术项目有些类似，甚至还没有现代的那套的锻炼方法有科学有效，这些杂类的秘籍，根本就无法将人身体中的六百多块肌肉，还有许多条筋都练到。
说白了，这些秘籍里前期所讲术的东西，都是练‘劲力’的，只要将身体的肌肉都开发锻炼出来，力气不大才怪，并没有实质性武学精要的攻防套路讲解，大多都是简单的劈拳招式。
最后，云天河拿起那本‘涂氏精意拳’的秘籍翻看了起来，这里面的内容倒是涉及到了通过一些武功招式的变化应用，达到的一种修炼方法，其实也就是一套基础的拳法，最多练到五百多块筋肉，并没有全部练到，不过倒是有很多精妙之处可以借鉴。
而且里面还包括了兵刃练力的方式，与他前世锻炼的一些项目有点类似，纯粹就是为外练‘劲力’而生的方法，若说起招式攻击套路的话，还不如他最近练习的那套‘破天拳法’，这也是一套走力量型路线的拳法，至少那拳法之中的招式和套路变化，还是很有实用性的。
用了并不是很长的时间，将那本涂氏精意拳中的内容看完并强记下来，云天河心中对这种练筋肉的拳法也有了一个深刻的认识。
看看时间还早，就在那密室里按那‘涂氏精意拳’之中的修炼方式练了几个套数，倒是很有实效性，与自己练的‘破天拳法’作了一下对比，除了个别的一些方法不太实用之外，这‘涂氏精意拳’不愧是涂氏的家传至宝中的功法，若再结合自己前世的那些武术招式应用，这简直就是如鱼得水了。
‘破天拳法’中有三十二个套路，是前世他的爷爷自创并教授给他的，其中包罗百家拳法之精华，就包含许多精妙拳式，而且攻防兼备，灵敏而不失力量感，奥妙无穷，就是锻炼身体的韧性和劲力，也是多方位的，再加上这个世界纯粹的外功修炼方法，二者相结合之下，完全能够他身体上的筋肉皮膜大都炼到。
云天河练习‘破天拳法’也有快半年多了，早已纯熟，不像当初刚开始练的时候，浑身的肌肉酸痛无比，不过云天河意志坚定，每天被关在屋子里的时候，不管肌肉有多痛，都是咬牙坚持练了下来因为当时天气很冷，不断地练拳可以暖和一些。
如今练习破天拳法，已经越来越纯熟，再加上一些体术的科学锻炼，虽然他身上许多地方肌肉并不是看得很明显，但却十分的结实了，纯熟的三十二套路几遍练下来，肌肉只有麻麻的感觉，说明量在加强之后，他的劲力仍在提升当中。
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这时，那密室的门打开，云天河出了密室来到里厅，黑伯看到他浑身湿透，大汗淋漓，再观察了下他身体的肌肉状况，眼眸中顿时闪过一抹精光，就问道：“看懂了多少？”
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“全部？”黑伯有些诧异地再次问了一遍。
“是！”云天河对这位黑伯的问话方式有点不太明白，还是肯定地回答。
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“咦，天河，这一大早的，你怎么这么早就出来了啊？”
云天河思忖之际，听到一个比较温和的声音问候，打断了他的思绪，见自己不知不觉走到了涂氏武堂的大门口，抬起头，顶头是一个金边的大字匾额，上面写着四个镏金大字，苍劲有力：武德武得。
在那大匾额下边，是一个朱漆大门，门只开了半扇，一位身穿家丁服侍，头戴家丁小帽，面容有点黑，长相还算端正，年约二十岁年轻人脸上带着温和微笑好奇望着他。
顿了顿，云在河想起了这个年轻人，叫史长德，他原本是给涂府看后门的，由于近年利州城许多豪商富绅和官家的人，都极想把子女送进涂氏武堂，所以许多人每天都是提着大包小满的礼物就守在涂家的后门，希望哪天可以碰到涂氏有档次的领导级人物，走走‘后门’，能让自己的子女进涂氏武堂学个一招半式，那也光宗耀祖了。
而史长德看的就是涂家的后门，不过小伙为人还正直善良，许多想给他塞钱通关系的人都被挡在了门外，而且加上这小伙眼力很好，看人能看三分准，看门倒没有出过差子，更没得罪过人，因此多次受到府里管家的表彰，私下里使涂府看门界的家丁们都向他看齐，被称为看门界的二哥。
不过今年给武堂看门的那位老大爷光荣退休之后，史长住就被调到了武堂继承了老大爷的位置，光荣地成为了涂府看门界最年轻的一哥。
云天河记得，在以前，这个看门界的二哥对自己还是挺照顾的，从没有把他当作是涂家的下人看待，倒是当朋友来看待，有时还特意给他开过几次后门让他溜出去办些私事。
因此云天河对这个如今是看门界的一哥，还是很有好感的，向他回以一个微笑打了声招呼。简单聊了几句之后，史长德就给他开了门，让他进了武堂，并指明了他要去报到的地方，显然涂正明是提前给这位看门界一哥打过招呼的。
涂氏武堂的建筑格局与涂府大不相同，里面分成了许多小的演武场地和练功场所，有的地方巨石密布，有的地方布有假山瀑布，有的地方有小湖等许多形形色的练功场所林立，而且里面的一些建筑，好像还居住有人，怪不得建筑面积这么大。
一路过处，云天河看到了许多演武场地里的练习器材，刀枪棍棒弓等兵器应有尽有，甚至还有人一大早就在里面刻苦练习基本武功。
云天河来到史长德指给他的一间屋子，推门进去后，里面有一位年约四十多岁的中年黑脸大叔在挥舞着一根起码有一百多斤的铁棍子，舞得气势磅礴，举重若轻，就好像拿着一根鸡毛在跳舞，再看他浑身的肌肉结实，已经开始内敛，说明此人已经达到了‘武师’的境界。
可能是那黑脸大叔练武练得太专注，并没有注意到一直站在一边看他练功的云天河，等他耍完了一套你是疯魔了一般的棍法停了下来之后，随后将那根棍子往一根巨石上一放，只见那巨石的边角被摩擦出许多粉尘出来。
“你的事我已经知道了，今后叫我黑伯就行了！”那黑脸大叔走了过来后，扫视了云天河一眼。
“黑伯！”云天河叫了一声，他猜这位黑脸大叔应该也姓涂，就是不知道他属于哪一系的，肯定不是涂元赞这一系的就是。
黑伯道：“你的身体基础还算凑合，虽然学武太晚，但只要勤奋，还是有机会的，所以从今天开始，你得从最基本的开始练习，跟我来！”
云天河跟着这位黑伯走到里屋，黑伯走到一个桌边，拧了下那桌上的花瓶之后，只听“咔嚓”一听，机关响动之后，一面墙转了过来，里面显现出一个秘室。
黑伯转过脸来瞪着云天河淡淡说道：“进去，选一本基本的秘籍，看到吃午饭的时候我会来问话的，不要告诉我你不识字！”
这位黑伯的古怪脾气很合云天河的味口，这让他又回想到了前世在特种兵部队里的那位教官，也是这么一个简单，直接的人。
所以也没有多话，应了声是就直接进了那密室，随即黑伯关上了密室的门。
这是一间石室，里面的光线很好，很亮堂，除了进门左手边一个石架之外，屋子的居中就只有一个可供人坐的石台。
云天河走到那石架旁边，随手拿起最上面的一本并不太厚的书，上面只写着‘涂氏精意拳’，很明显这书是从涂氏武经单独抄写出来的。
没有急于翻看，又看了下一本‘渔氏练肤术’，还有‘牛筋练体术’、‘虎皮练体拳’、‘筋肉要解’、‘大兵决’、‘武士入门’
云天河一本接一本的看了看封面的书名，发现这些全都是‘练筋肉’这一层次的基础秘籍，其中被翻看次数最多的就是数那本涂氏精意拳了，看起来很旧，而下边一些杂类的书就跟新的一样，说明根本就没有人翻看过。
随便拿来一本翻开，里面讲解的内容基本上都是围绕怎样来锻炼筋肉，开发身体中的每一块肌肉，以及如何生成‘劲力’的练习方法等等，都是一些比较笨重的修炼的功法，怪不得没人看。
云天河连续翻了几本之后，失望地发现，这些基础秘籍上的大多数讲的锻炼方法，比如举石，也就相当于举重，比如弹腿，就相当于拉筋的韧性，根本就没有武功套路招式之说，就跟他现在军队上锻炼的一些基本体术项目有些类似，甚至还没有现代的那套的锻炼方法有科学有效，这些杂类的秘籍，根本就无法将人身体中的六百多块肌肉，还有许多条筋都练到。
说白了，这些秘籍里前期所讲术的东西，都是练‘劲力’的，只要将身体的肌肉都开发锻炼出来，力气不大才怪，并没有实质性武学精要的攻防套路讲解，大多都是简单的劈拳招式。
最后，云天河拿起那本‘涂氏精意拳’的秘籍翻看了起来，这里面的内容倒是涉及到了通过一些武功招式的变化应用，达到的一种修炼方法，其实也就是一套基础的拳法，最多练到五百多块筋肉，并没有全部练到，不过倒是有很多精妙之处可以借鉴。
而且里面还包括了兵刃练力的方式，与他前世锻炼的一些项目有点类似，纯粹就是为外练‘劲力’而生的方法，若说起招式攻击套路的话，还不如他最近练习的那套‘破天拳法’，这也是一套走力量型路线的拳法，至少那拳法之中的招式和套路变化，还是很有实用性的。
用了并不是很长的时间，将那本涂氏精意拳中的内容看完并强记下来，云天河心中对这种练筋肉的拳法也有了一个深刻的认识。
看看时间还早，就在那密室里按那‘涂氏精意拳’之中的修炼方式练了几个套数，倒是很有实效性，与自己练的‘破天拳法’作了一下对比，除了个别的一些方法不太实用之外，这‘涂氏精意拳’不愧是涂氏的家传至宝中的功法，若再结合自己前世的那些武术招式应用，这简直就是如鱼得水了。
‘破天拳法’中有三十二个套路，是前世他的爷爷自创并教授给他的，其中包罗百家拳法之精华，就包含许多精妙拳式，而且攻防兼备，灵敏而不失力量感，奥妙无穷，就是锻炼身体的韧性和劲力，也是多方位的，再加上这个世界纯粹的外功修炼方法，二者相结合之下，完全能够他身体上的筋肉皮膜大都炼到。
云天河练习‘破天拳法’也有快半年多了，早已纯熟，不像当初刚开始练的时候，浑身的肌肉酸痛无比，不过云天河意志坚定，每天被关在屋子里的时候，不管肌肉有多痛，都是咬牙坚持练了下来因为当时天气很冷，不断地练拳可以暖和一些。
如今练习破天拳法，已经越来越纯熟，再加上一些体术的科学锻炼，虽然他身上许多地方肌肉并不是看得很明显，但却十分的结实了，纯熟的三十二套路几遍练下来，肌肉只有麻麻的感觉，说明量在加强之后，他的劲力仍在提升当中。
就在密室中练到吃午饭的时候，云天河赤着上身练完第四遍停了下来后，浑身已经湿透了，但浑身肌肉那种麻麻的颤动感觉，让他觉得很舒服。
这时，那密室的门打开，云天河出了密室来到里厅，黑伯看到他浑身湿透，大汗淋漓，再观察了下他身体的肌肉状况，眼眸中顿时闪过一抹精光，就问道：“看懂了多少？”
“大概都能明白！”
“全部？”黑伯有些诧异地再次问了一遍。
“是！”云天河对这位黑伯的问话方式有点不太明白，还是肯定地回答。
黑伯眼神中闪过一丝古怪，但也有种兴奋和跃跃欲试的冲动，一把抓住云天河的胳膊后，就往外厅中大步走去。
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