第60章 缺少一个提纲挈领
告别两老之后，许广陵依然还是一路小跑，跑回租住的地方，上得楼来，这回却是连冲个澡的想法都没有了，如同第一天般的那样，直接扑到床上，然后下一刻，几乎没出五秒，便又立即酣睡了过去。
真正的神速，真正的秒睡！
实在是太困太困了，许广陵没想到，仅仅只是拖延了一会，本来已经不太怎么强烈的困意，居然会出现了“反弹”一样地，倒袭过来。
这也直接让许广陵在回来时的路上决定了，以后每天早上打完太极之后，不管困不困，不管困意有几分，还是都直接回来睡觉吧！——身体出现这么强烈的困倦感，肯定是有一种同样强烈的本能需要。
那他还是顺从的好。
再说了，也就是作息颠倒嘛，他又不是没颠倒过，过去的那几年，昼夜不分简直是家常便饭。但那时整天是昏昏昧昧的，而现在虽然是昼睡夜起，但身心状态，那是明显的好、很好、非常好！
头晕没有了，头痛没有了，头重脚轻没有了，顽固性失眠没有了，整日精神不振全身像是被抽走了骨头一样的那种状态没有了……
简直所有的负面状态全都消失。
还有什么不满意的？
于是虽然醒来后第一时间发现又已是傍晚，而且明显比昨天还晚不少，但许广陵一时间还是觉得全身全心，满满都是满意和满足。但很快地，灵敏的嗅觉又不合时宜地提醒他，身上在发臭！
好吧，说发臭那是太夸张了，但许广陵还是冲下床，开始洗澡去。
如果不把这个澡洗了，接下来，估计是啥事都不用想干的。
洗澡后啥事呢？做饭，然后吃饭。
许广陵今天是做的米饭，当然是电饭煲蒸的，然后煮了超市买的那个野生蘑菇汤，考虑到这两天早上的运动，身体似乎消耗有点大，许广陵顺便又煮了两个鸡蛋。
米是买的那个香米，说是香米，但今天开袋看了看成色，又看了看淘洗过后的成色，许广陵知道他又上当了，这米的品质一点儿也不好！
是，在米的鉴别上他现在确实比不上土豆、豆腐、蘑菇这几样东西，但许广陵现在莫名地觉得，哪怕是梦里没有经历过怎么鉴别米，但他对这种东西同样有了一些基本的分辨力，不再是和以前那样什么都不懂了。
鸡蛋同样是超市买的，十二个一起装盒子里的，没得选，如果有时间去菜市场，许广陵同样不会选择在超市里买这玩意儿。
有没有坏的不知道，但不新鲜是肯定的！
蘑菇么，那天买的时候就是知道的，品质中等偏下，但对于这个东西，许广陵没有苛求。——在大都市中，坐享山野之物，还是不要要求太高了，那是自找不痛快嘛。
约摸半小时之后，开吃。
米饭果然如他所料，能吃，但也只是“能吃”，既不香也不糯，倒是刚才煮的过程中有点香，这真的很坑，比一点香都没有还坑。一点香没有，可以说这香米是假的，但只在煮的过程中香，煮好后吃起来一点都不香，或者说没有香甜的那种感觉，这是搞啥嘛？
你说它不是香米？人家是！
你说它……
鸡蛋倒还行，确实没坏，煮好后，也无所谓新鲜不新鲜，反正还没变味就是。
倒是品质被鉴定为中下的蘑菇所做出的汤，给了许广陵一份不小的惊喜，既鲜又爽口，相当开胃。但这可能也和他的手艺有关。蘑菇汤，是这三样里他唯一能“一展所长”的了。
煮米饭是自动的，米无从选择，煮的过程他也同样无从发挥。
煮鸡蛋也还是一样。
唯有煮蘑菇汤，蘑菇是他认可的，虽然评价不高，汤是他亲手做的，而前有“九品白玉羹”，后有“十菌清汤”，许广陵煮起蘑菇汤来，那简直就是下笔如有神，好吧，下蘑菇如有神？
从整体把握来说，当是任何一个环节都恰到好处，完美表现！
但正因为如此，许广陵现在对梦中的那个“十菌清汤米线”充满了好奇和期待。——仅仅是一样列不入“十菌”中的寻常野生菌，而且是品质中下的，而且还是单味菌，煮出的汤就这般美味，那么，那个讲究繁复让人头炸的十菌清汤，又会是鲜美到何种地步？
会不会尝上一口，味蕾直接爆炸啊？
或许因为梦中第一个梦到的就是“九品白玉羹”，而那个东西主要的讲究就是“鲜”，再接着随后的这个“十菌清汤”更是绝绝对对的讲究一个“鲜”，许广陵发现，他现在对这个“鲜”字，同样也是充满了好奇，以及，还有那么一些探索之心！
二十分钟呼吸法之后，许广陵床下活动。
在房间中随意舒展一下手脚，许广陵一时兴起，试图根据早上太极拳正招后的散手启发，随便截取一些招式，再作些小变化，以用作平常时候的身体活动，但尝试了一番之后，他就发现，还是太高看自己了。
根本就没有一点头绪嘛！
说不出是哪里不对，但感觉就是不对！
简单来说，许广陵发现他现在缺少的是一个指导思想。那就是像这种三五分钟又或一十二十分钟之内的小活动，应该是以什么来作为活动宗旨？
肢体拉伸？
关节活动？
气血沸腾？
经过了前天章老那番“运动＝健康，≠长寿”的教导，以及对于太极拳宗旨的教导之后，许广陵对这个东西有了一点审慎之心，不太乐意自己随意尝试。
主要是没有必要。
以至于昨天还打算上网查查五禽戏八段锦什么的，许广陵今天又决定还是暂且放放，待明天请教过了章老及陈老两位老先生后再说。
章老就不说了。
陈老先生的太极拳更精湛，而且也不仅仅是“精湛”这个词就能充分说明的，他对于这方面的东西应该也很懂。
身边有这么两位老人可以请教，如果他放过了，那就太浪费了。而如果不请教反自己一个人摸索着，那就不是浪费不浪费的问题了。——是蠢的问题。
不自见，故明﹔
不自是，故彰﹔
不自伐，故有功﹔
不自矜，故长。
这是老子《道德经》里的话，前些天章老都用道德经里的话来给他取字了，如果他还自见自是自伐自矜，那也太瞎了。
＝＝
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真正的神速，真正的秒睡！
实在是太困太困了，许广陵没想到，仅仅只是拖延了一会，本来已经不太怎么强烈的困意，居然会出现了“反弹”一样地，倒袭过来。
这也直接让许广陵在回来时的路上决定了，以后每天早上打完太极之后，不管困不困，不管困意有几分，还是都直接回来睡觉吧！——身体出现这么强烈的困倦感，肯定是有一种同样强烈的本能需要。
那他还是顺从的好。
再说了，也就是作息颠倒嘛，他又不是没颠倒过，过去的那几年，昼夜不分简直是家常便饭。但那时整天是昏昏昧昧的，而现在虽然是昼睡夜起，但身心状态，那是明显的好、很好、非常好！
头晕没有了，头痛没有了，头重脚轻没有了，顽固性失眠没有了，整日精神不振全身像是被抽走了骨头一样的那种状态没有了……
简直所有的负面状态全都消失。
还有什么不满意的？
于是虽然醒来后第一时间发现又已是傍晚，而且明显比昨天还晚不少，但许广陵一时间还是觉得全身全心，满满都是满意和满足。但很快地，灵敏的嗅觉又不合时宜地提醒他，身上在发臭！
好吧，说发臭那是太夸张了，但许广陵还是冲下床，开始洗澡去。
如果不把这个澡洗了，接下来，估计是啥事都不用想干的。
洗澡后啥事呢？做饭，然后吃饭。
许广陵今天是做的米饭，当然是电饭煲蒸的，然后煮了超市买的那个野生蘑菇汤，考虑到这两天早上的运动，身体似乎消耗有点大，许广陵顺便又煮了两个鸡蛋。
米是买的那个香米，说是香米，但今天开袋看了看成色，又看了看淘洗过后的成色，许广陵知道他又上当了，这米的品质一点儿也不好！
是，在米的鉴别上他现在确实比不上土豆、豆腐、蘑菇这几样东西，但许广陵现在莫名地觉得，哪怕是梦里没有经历过怎么鉴别米，但他对这种东西同样有了一些基本的分辨力，不再是和以前那样什么都不懂了。
鸡蛋同样是超市买的，十二个一起装盒子里的，没得选，如果有时间去菜市场，许广陵同样不会选择在超市里买这玩意儿。
有没有坏的不知道，但不新鲜是肯定的！
蘑菇么，那天买的时候就是知道的，品质中等偏下，但对于这个东西，许广陵没有苛求。——在大都市中，坐享山野之物，还是不要要求太高了，那是自找不痛快嘛。
约摸半小时之后，开吃。
米饭果然如他所料，能吃，但也只是“能吃”，既不香也不糯，倒是刚才煮的过程中有点香，这真的很坑，比一点香都没有还坑。一点香没有，可以说这香米是假的，但只在煮的过程中香，煮好后吃起来一点都不香，或者说没有香甜的那种感觉，这是搞啥嘛？
你说它不是香米？人家是！
你说它……
鸡蛋倒还行，确实没坏，煮好后，也无所谓新鲜不新鲜，反正还没变味就是。
倒是品质被鉴定为中下的蘑菇所做出的汤，给了许广陵一份不小的惊喜，既鲜又爽口，相当开胃。但这可能也和他的手艺有关。蘑菇汤，是这三样里他唯一能“一展所长”的了。
煮米饭是自动的，米无从选择，煮的过程他也同样无从发挥。
煮鸡蛋也还是一样。
唯有煮蘑菇汤，蘑菇是他认可的，虽然评价不高，汤是他亲手做的，而前有“九品白玉羹”，后有“十菌清汤”，许广陵煮起蘑菇汤来，那简直就是下笔如有神，好吧，下蘑菇如有神？
从整体把握来说，当是任何一个环节都恰到好处，完美表现！
但正因为如此，许广陵现在对梦中的那个“十菌清汤米线”充满了好奇和期待。——仅仅是一样列不入“十菌”中的寻常野生菌，而且是品质中下的，而且还是单味菌，煮出的汤就这般美味，那么，那个讲究繁复让人头炸的十菌清汤，又会是鲜美到何种地步？
会不会尝上一口，味蕾直接爆炸啊？
或许因为梦中第一个梦到的就是“九品白玉羹”，而那个东西主要的讲究就是“鲜”，再接着随后的这个“十菌清汤”更是绝绝对对的讲究一个“鲜”，许广陵发现，他现在对这个“鲜”字，同样也是充满了好奇，以及，还有那么一些探索之心！
二十分钟呼吸法之后，许广陵床下活动。
在房间中随意舒展一下手脚，许广陵一时兴起，试图根据早上太极拳正招后的散手启发，随便截取一些招式，再作些小变化，以用作平常时候的身体活动，但尝试了一番之后，他就发现，还是太高看自己了。
根本就没有一点头绪嘛！
说不出是哪里不对，但感觉就是不对！
简单来说，许广陵发现他现在缺少的是一个指导思想。那就是像这种三五分钟又或一十二十分钟之内的小活动，应该是以什么来作为活动宗旨？
肢体拉伸？
关节活动？
气血沸腾？
经过了前天章老那番“运动＝健康，≠长寿”的教导，以及对于太极拳宗旨的教导之后，许广陵对这个东西有了一点审慎之心，不太乐意自己随意尝试。
主要是没有必要。
以至于昨天还打算上网查查五禽戏八段锦什么的，许广陵今天又决定还是暂且放放，待明天请教过了章老及陈老两位老先生后再说。
章老就不说了。
陈老先生的太极拳更精湛，而且也不仅仅是“精湛”这个词就能充分说明的，他对于这方面的东西应该也很懂。
身边有这么两位老人可以请教，如果他放过了，那就太浪费了。而如果不请教反自己一个人摸索着，那就不是浪费不浪费的问题了。——是蠢的问题。
不自见，故明﹔
不自是，故彰﹔
不自伐，故有功﹔
不自矜，故长。
这是老子《道德经》里的话，前些天章老都用道德经里的话来给他取字了，如果他还自见自是自伐自矜，那也太瞎了。
＝＝
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真正的神速，真正的秒睡！
实在是太困太困了，许广陵没想到，仅仅只是拖延了一会，本来已经不太怎么强烈的困意，居然会出现了“反弹”一样地，倒袭过来。
这也直接让许广陵在回来时的路上决定了，以后每天早上打完太极之后，不管困不困，不管困意有几分，还是都直接回来睡觉吧！——身体出现这么强烈的困倦感，肯定是有一种同样强烈的本能需要。
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再说了，也就是作息颠倒嘛，他又不是没颠倒过，过去的那几年，昼夜不分简直是家常便饭。但那时整天是昏昏昧昧的，而现在虽然是昼睡夜起，但身心状态，那是明显的好、很好、非常好！
头晕没有了，头痛没有了，头重脚轻没有了，顽固性失眠没有了，整日精神不振全身像是被抽走了骨头一样的那种状态没有了……
简直所有的负面状态全都消失。
还有什么不满意的？
于是虽然醒来后第一时间发现又已是傍晚，而且明显比昨天还晚不少，但许广陵一时间还是觉得全身全心，满满都是满意和满足。但很快地，灵敏的嗅觉又不合时宜地提醒他，身上在发臭！
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米饭果然如他所料，能吃，但也只是“能吃”，既不香也不糯，倒是刚才煮的过程中有点香，这真的很坑，比一点香都没有还坑。一点香没有，可以说这香米是假的，但只在煮的过程中香，煮好后吃起来一点都不香，或者说没有香甜的那种感觉，这是搞啥嘛？
你说它不是香米？人家是！
你说它……
鸡蛋倒还行，确实没坏，煮好后，也无所谓新鲜不新鲜，反正还没变味就是。
倒是品质被鉴定为中下的蘑菇所做出的汤，给了许广陵一份不小的惊喜，既鲜又爽口，相当开胃。但这可能也和他的手艺有关。蘑菇汤，是这三样里他唯一能“一展所长”的了。
煮米饭是自动的，米无从选择，煮的过程他也同样无从发挥。
煮鸡蛋也还是一样。
唯有煮蘑菇汤，蘑菇是他认可的，虽然评价不高，汤是他亲手做的，而前有“九品白玉羹”，后有“十菌清汤”，许广陵煮起蘑菇汤来，那简直就是下笔如有神，好吧，下蘑菇如有神？
从整体把握来说，当是任何一个环节都恰到好处，完美表现！
但正因为如此，许广陵现在对梦中的那个“十菌清汤米线”充满了好奇和期待。——仅仅是一样列不入“十菌”中的寻常野生菌，而且是品质中下的，而且还是单味菌，煮出的汤就这般美味，那么，那个讲究繁复让人头炸的十菌清汤，又会是鲜美到何种地步？
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或许因为梦中第一个梦到的就是“九品白玉羹”，而那个东西主要的讲究就是“鲜”，再接着随后的这个“十菌清汤”更是绝绝对对的讲究一个“鲜”，许广陵发现，他现在对这个“鲜”字，同样也是充满了好奇，以及，还有那么一些探索之心！
二十分钟呼吸法之后，许广陵床下活动。
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经过了前天章老那番“运动＝健康，≠长寿”的教导，以及对于太极拳宗旨的教导之后，许广陵对这个东西有了一点审慎之心，不太乐意自己随意尝试。
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陈老先生的太极拳更精湛，而且也不仅仅是“精湛”这个词就能充分说明的，他对于这方面的东西应该也很懂。
身边有这么两位老人可以请教，如果他放过了，那就太浪费了。而如果不请教反自己一个人摸索着，那就不是浪费不浪费的问题了。——是蠢的问题。
不自见，故明﹔
不自是，故彰﹔
不自伐，故有功﹔
不自矜，故长。
这是老子《道德经》里的话，前些天章老都用道德经里的话来给他取字了，如果他还自见自是自伐自矜，那也太瞎了。
＝＝
感谢“空心菜没空”的推荐票支持，嗯，摸摸头。
真正的神速，真正的秒睡！
实在是太困太困了，许广陵没想到，仅仅只是拖延了一会，本来已经不太怎么强烈的困意，居然会出现了“反弹”一样地，倒袭过来。
这也直接让许广陵在回来时的路上决定了，以后每天早上打完太极之后，不管困不困，不管困意有几分，还是都直接回来睡觉吧！——身体出现这么强烈的困倦感，肯定是有一种同样强烈的本能需要。
那他还是顺从的好。
再说了，也就是作息颠倒嘛，他又不是没颠倒过，过去的那几年，昼夜不分简直是家常便饭。但那时整天是昏昏昧昧的，而现在虽然是昼睡夜起，但身心状态，那是明显的好、很好、非常好！
头晕没有了，头痛没有了，头重脚轻没有了，顽固性失眠没有了，整日精神不振全身像是被抽走了骨头一样的那种状态没有了……
简直所有的负面状态全都消失。
还有什么不满意的？
于是虽然醒来后第一时间发现又已是傍晚，而且明显比昨天还晚不少，但许广陵一时间还是觉得全身全心，满满都是满意和满足。但很快地，灵敏的嗅觉又不合时宜地提醒他，身上在发臭！
好吧，说发臭那是太夸张了，但许广陵还是冲下床，开始洗澡去。
如果不把这个澡洗了，接下来，估计是啥事都不用想干的。
洗澡后啥事呢？做饭，然后吃饭。
许广陵今天是做的米饭，当然是电饭煲蒸的，然后煮了超市买的那个野生蘑菇汤，考虑到这两天早上的运动，身体似乎消耗有点大，许广陵顺便又煮了两个鸡蛋。
米是买的那个香米，说是香米，但今天开袋看了看成色，又看了看淘洗过后的成色，许广陵知道他又上当了，这米的品质一点儿也不好！
是，在米的鉴别上他现在确实比不上土豆、豆腐、蘑菇这几样东西，但许广陵现在莫名地觉得，哪怕是梦里没有经历过怎么鉴别米，但他对这种东西同样有了一些基本的分辨力，不再是和以前那样什么都不懂了。
鸡蛋同样是超市买的，十二个一起装盒子里的，没得选，如果有时间去菜市场，许广陵同样不会选择在超市里买这玩意儿。
有没有坏的不知道，但不新鲜是肯定的！
蘑菇么，那天买的时候就是知道的，品质中等偏下，但对于这个东西，许广陵没有苛求。——在大都市中，坐享山野之物，还是不要要求太高了，那是自找不痛快嘛。
约摸半小时之后，开吃。
米饭果然如他所料，能吃，但也只是“能吃”，既不香也不糯，倒是刚才煮的过程中有点香，这真的很坑，比一点香都没有还坑。一点香没有，可以说这香米是假的，但只在煮的过程中香，煮好后吃起来一点都不香，或者说没有香甜的那种感觉，这是搞啥嘛？
你说它不是香米？人家是！
你说它……
鸡蛋倒还行，确实没坏，煮好后，也无所谓新鲜不新鲜，反正还没变味就是。
倒是品质被鉴定为中下的蘑菇所做出的汤，给了许广陵一份不小的惊喜，既鲜又爽口，相当开胃。但这可能也和他的手艺有关。蘑菇汤，是这三样里他唯一能“一展所长”的了。
煮米饭是自动的，米无从选择，煮的过程他也同样无从发挥。
煮鸡蛋也还是一样。
唯有煮蘑菇汤，蘑菇是他认可的，虽然评价不高，汤是他亲手做的，而前有“九品白玉羹”，后有“十菌清汤”，许广陵煮起蘑菇汤来，那简直就是下笔如有神，好吧，下蘑菇如有神？
从整体把握来说，当是任何一个环节都恰到好处，完美表现！
但正因为如此，许广陵现在对梦中的那个“十菌清汤米线”充满了好奇和期待。——仅仅是一样列不入“十菌”中的寻常野生菌，而且是品质中下的，而且还是单味菌，煮出的汤就这般美味，那么，那个讲究繁复让人头炸的十菌清汤，又会是鲜美到何种地步？
会不会尝上一口，味蕾直接爆炸啊？
或许因为梦中第一个梦到的就是“九品白玉羹”，而那个东西主要的讲究就是“鲜”，再接着随后的这个“十菌清汤”更是绝绝对对的讲究一个“鲜”，许广陵发现，他现在对这个“鲜”字，同样也是充满了好奇，以及，还有那么一些探索之心！
二十分钟呼吸法之后，许广陵床下活动。
在房间中随意舒展一下手脚，许广陵一时兴起，试图根据早上太极拳正招后的散手启发，随便截取一些招式，再作些小变化，以用作平常时候的身体活动，但尝试了一番之后，他就发现，还是太高看自己了。
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说不出是哪里不对，但感觉就是不对！
简单来说，许广陵发现他现在缺少的是一个指导思想。那就是像这种三五分钟又或一十二十分钟之内的小活动，应该是以什么来作为活动宗旨？
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主要是没有必要。
以至于昨天还打算上网查查五禽戏八段锦什么的，许广陵今天又决定还是暂且放放，待明天请教过了章老及陈老两位老先生后再说。
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陈老先生的太极拳更精湛，而且也不仅仅是“精湛”这个词就能充分说明的，他对于这方面的东西应该也很懂。
身边有这么两位老人可以请教，如果他放过了，那就太浪费了。而如果不请教反自己一个人摸索着，那就不是浪费不浪费的问题了。——是蠢的问题。
不自见，故明﹔
不自是，故彰﹔
不自伐，故有功﹔
不自矜，故长。
这是老子《道德经》里的话，前些天章老都用道德经里的话来给他取字了，如果他还自见自是自伐自矜，那也太瞎了。
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