第17节
怎么叫开一半？
意思是说，还有一半，得我自个儿在后面的时间内，见天儿地练功，扎马步，蹲着跑，跪着睡，这样，通过一系列的方式来养。最终，才能实现，真正意义的松腰，松胯！
开了腰胯，武功大成了吗？
非也！
按马彪子说法，完成松腰，松胯这道工序，仅仅是入了‘武’字的门槛，很多真东西，我碰，都还没碰呢。
我第一次发现，原来，武真的不是那么简单。原来，武真的很难，很难练。
同样，我也理解，为啥说，真正能打，厉害的高手那么少了。
休说这份苦了，光是这里面的玄机而言，即便是在师父带的情况下，想要领悟，也绝非易事。
我这是，走了大运了。遇见马彪子，阮师父这么两个人。
否则，我自个儿单练，可能两辈子都摸不着门槛！
就这么，边讲边走，回到老李家，把青花大马还给了老李，临别时，我心中忽然生了一股子冲动，我上前去，伸手把青花大马的脖子给搂了。
也是这一刻起，我这一辈子，绝不会去吃马肉！
我搂住青花马脖子的一瞬间，我心里忽地一柔，然后，我感觉眼眶微湿，内心深处，什么东西，感动，挣扎，触碰了一下。
做为一个习武之仁！
我应该杀气冲天才对，我为什么会因为一匹马流泪？
我当时不解，但后来，我才知道。
我当时是，感受到了青花马身上的那道苍老生魂！
万物皆有灵，这是书法老师教我的。
但我上学，包括在家接受的都是最为朴素的唯物主义教育。
我不排斥唯物，我相信物理定律。但同样，我也知道，万物真的都有灵！
我敬佩老军马大青花，它是一匹好马。
而当我松开马脖子，转身的一刹，我听阮师父小声对马彪子说：“这孩子，他将来的马步功夫，将远远在我之上……”
我没当回事，我仍旧在回味，刚才的那一丝感动。
我一瘸一拐，忍了一身的疼和不舒服，坐回到三轮车。
马彪子招呼阮师父上车，跟老李告别，这马彪子一吹口哨，蹬车，飞一般离去。
转眼到了鱼棚子。
阮师父陪我刚下车，我就闻到了一股子浓浓的中药味儿。
什么意思？这是……“
我看了眼马彪子，马彪子笑着说：“给你熬的药，喝的，还有泡的，你呀，啧啧，我真不太明白，我俩咋对你这么好呢，哈哈。“阮师父这时附和说：“阿仁一心求武，我能他从眼神里看出来，另外，他有奇遇，是个好苗子，将来，能把这些老祖宗东西继承发扬好，所以，咱们现在帮他一把，那是应该的。”
我虽听不太懂，但心中，受宠若惊。
转眼，进了屋儿。
然后，我坐到小炕上，看到地上摆了一个大木桶，桶里现在还没东西呢。
马彪子一边让我脱衣服，一边去拿药汤。
装药汤的时候，马彪子告诉我，这方子是用生脉饮做的一个基础方，里面有加减，用的是清，补兼施的手段。所谓清，是我过度劳累，体内有一股子虚火，要把这虚火清掉。然后补，补的是根儿上的元气。
我接过大海碗，吹了吹，然后喝了一口。
嗯，还好，不是很难喝。
就这么着，喝了药，然后阮师父那边，又把煮好，用来给我洗澡的药汤倒进木桶里了。
“阿仁呐，铁线拳是一个努气，发力，激发内脏潜能的拳，这个拳，不满十八，不能练的，练了会伤内脏。但即便是满了十八，练的同时，也要小心，另外，还要有药汤来打开皮肤腠理，行药入脏腑，温养内脏。““这个汤，是祖师爷传下来的。我和马师父，在这县城，跑了个遍，好不容易才把要用的药材找齐，唉，也是不容易，你来，多泡一会吧。“面对如此安排，我除了感动，我说不出什么。
当下，我没管那么多，直接下地，扑通一声跪在地上，面对两位师父说：“二位师父，您们虽不是我的真师父，但您们对关仁我的爱护，胜过了真正的师父。关仁，无以回报，只好，行大礼，谢过两位师父！”说完，我郑重无比地对着两位师父，嗑了三个响头！
砰砰砰！
磕完，待我抬起头时，我看到两位师父愣住了。
同时，我脑门子，起大包了。
人呐，得学会感恩，别人给咱的好，得记在心里。倒不用，必须还。因为有些好，不是还，那么简单的。但一定得记在心里，明明白白的，一辈子不忘。
今儿，两位师父对我的好。
我记下了，一辈子，几辈子，我都不会忘。
第十六章 练拳真的很苦
这时，马彪子一咧嘴，摇头说：“你看，你这孩子，哎呀，行了行了，你瞅瞅，这脑瓜子都起大包了。快，快点起来，进来泡吧！”
我嗯了一声，就从地上爬起来了。
由于，这个汤得泡上一个半时辰，也就是说，得泡三个小时，我怕回去晚了，爸妈惦记，就特意先穿了衣服，到外边小卖部用公用电话给家里打电话说，我在一个同学家补课，可能得十点多钟回去。
爸妈叮嘱我早点回，就撂了电话。
回到鱼棚子，就开始泡上了。
那滋味，不太好受，人进去，身体里边好像有无数虫子在拱似的，又痒，又麻，又疼的。此外，那汤的药味忒大了，熏的我脑瓜子都发晕。
甭管怎么着，好歹是泡完了。
起身后，又接过马彪子递来装了热水的桶，给身上的药渣子冲干净。末了，又打上香皂，把药味儿给洗下去。
换了衣服，整个人显的极为清爽，举手投足，好像好飘似的，实质上，并不飘，只是更要轻便了。
身轻如燕，对，就是这个形容。
身轻如燕的同时，我觉得肚子饿了。马彪子那儿又安排了伙食。
也就是把中午剩的菜，热了一热。
但饶是如此，也是极为美味。
吃饱后，休息一会儿，阮师父正式教我站马步了。
其实，很简单。
除了马步的姿势外，还要求，虚领顶劲，沉腰，坐胯，含胸，拔背，沉肩，坠肘。
这些是基本的，上半身的要领。然后下半身，脚趾头，要屈起来，扣住地面。膝盖不能过足尖，这是必须。接着，两脚间距是两个半自已脚丫子的长度。此外，大腿跟小腿是水平角度才行。做不到，慢慢来，力求，几天，几个月做到。
除了这些，身体要微动，站的时候，做一个微微起伏，下蹲的那个动作。
这个动作，非常的细微，基本有一个意，领着就行了。
随后，还要提肛，收臀，舌尖抵住上颚。
这样做下来，身体难免失平衡，然后还要有一个意领着，就是两脚，十根脚趾头，要有勾住整个身体的那么个意思。
手上，胳膊的动作，还有这么几种。
一是，两手合十，跟和尚拜佛似的，放在胸口处，这个叫下势！
求的是，沉，稳。
下势站完，要把手变成拳头，拳眼朝上，放到身体两侧，这个两侧，以肚脐为基准水平线。
这个求的是，勒丹田。
勒过了丹田，要把两臂抬起，如搂抱大树，掌心向内，十指微分，虎口撑圆。
这个，叫‘九张弓’
意思是，把身体上的弓，都站出来。
阮师父说，人身很多弓，脊柱是弓，胳膊，腿儿是弓，手指头，也是弓。
这些个弓，全是发力的基础。把它们站出来，人身上的劲力，就整齐，圆满了。
最后一个变化是，两臂前伸，略弯，双掌竖起，虎口撑远，观想，无限远的前方，用劲力去推。
这个叫，平推掌。
是个练神，练透劲的法子。
这几个法子，除了本身的要领，神外，呼吸上，以自然为主。因为，呼吸这块，到了后边，腰胯开透了，自然就改变，无需特意去求。
眼神，目光要凝视远方，要透，一直透到无限虚空的深处。
除了这些，其它，跟一开始的要领，基本上就是一致了。
此外，还有一个重中之重，那就是要在胯下，站出一匹活马来。
意思是，我骑马，什么感觉，这么一蹲，胯下就有什么感觉。当然，这里边，圆裆，即把大腿两侧撑开，是第一步！
阮师父一一讲解，我一一领会。
差不多一个多小时，我都记清楚了后。阮师父说：“阿仁呐，基本，马步的那些真东西，我都教你了，往后，还有一些细微，就靠你自已领会了。现在呢，我得告诉你，你站了马步后，要过的第一关。”
我一惊：“什么关？”
马彪子搁边上冷冷来了句：“换劲！生不如死，如扒层皮，那就是，换劲！”
我啊了一声。
阮师父在旁边说：“不用怕啦，只不过，练功夫是要换劲啦。我们后天，发的都是拙力。练功夫，要把拙力，改成劲力，这个过程，身体有很多调整，然后，就会难受啦什么的。只要挺一挺，很快过去的啦。”
我似懂非懂，又噢了一声。
阮师父：“过去，就又长劲啦，就很厉害的啦。”
我一听到这儿，刚要笑，马彪子又扔了一句：“可是过程，很难受。”
我又啊了！
就这么，两个师父，一恐吓，一安抚。
算是把练功过程中，能发生的事，大概跟我灌输了一遍。 ↑返回顶部↑
意思是说，还有一半，得我自个儿在后面的时间内，见天儿地练功，扎马步，蹲着跑，跪着睡，这样，通过一系列的方式来养。最终，才能实现，真正意义的松腰，松胯！
开了腰胯，武功大成了吗？
非也！
按马彪子说法，完成松腰，松胯这道工序，仅仅是入了‘武’字的门槛，很多真东西，我碰，都还没碰呢。
我第一次发现，原来，武真的不是那么简单。原来，武真的很难，很难练。
同样，我也理解，为啥说，真正能打，厉害的高手那么少了。
休说这份苦了，光是这里面的玄机而言，即便是在师父带的情况下，想要领悟，也绝非易事。
我这是，走了大运了。遇见马彪子，阮师父这么两个人。
否则，我自个儿单练，可能两辈子都摸不着门槛！
就这么，边讲边走，回到老李家，把青花大马还给了老李，临别时，我心中忽然生了一股子冲动，我上前去，伸手把青花大马的脖子给搂了。
也是这一刻起，我这一辈子，绝不会去吃马肉！
我搂住青花马脖子的一瞬间，我心里忽地一柔，然后，我感觉眼眶微湿，内心深处，什么东西，感动，挣扎，触碰了一下。
做为一个习武之仁！
我应该杀气冲天才对，我为什么会因为一匹马流泪？
我当时不解，但后来，我才知道。
我当时是，感受到了青花马身上的那道苍老生魂！
万物皆有灵，这是书法老师教我的。
但我上学，包括在家接受的都是最为朴素的唯物主义教育。
我不排斥唯物，我相信物理定律。但同样，我也知道，万物真的都有灵！
我敬佩老军马大青花，它是一匹好马。
而当我松开马脖子，转身的一刹，我听阮师父小声对马彪子说：“这孩子，他将来的马步功夫，将远远在我之上……”
我没当回事，我仍旧在回味，刚才的那一丝感动。
我一瘸一拐，忍了一身的疼和不舒服，坐回到三轮车。
马彪子招呼阮师父上车，跟老李告别，这马彪子一吹口哨，蹬车，飞一般离去。
转眼到了鱼棚子。
阮师父陪我刚下车，我就闻到了一股子浓浓的中药味儿。
什么意思？这是……“
我看了眼马彪子，马彪子笑着说：“给你熬的药，喝的，还有泡的，你呀，啧啧，我真不太明白，我俩咋对你这么好呢，哈哈。“阮师父这时附和说：“阿仁一心求武，我能他从眼神里看出来，另外，他有奇遇，是个好苗子，将来，能把这些老祖宗东西继承发扬好，所以，咱们现在帮他一把，那是应该的。”
我虽听不太懂，但心中，受宠若惊。
转眼，进了屋儿。
然后，我坐到小炕上，看到地上摆了一个大木桶，桶里现在还没东西呢。
马彪子一边让我脱衣服，一边去拿药汤。
装药汤的时候，马彪子告诉我，这方子是用生脉饮做的一个基础方，里面有加减，用的是清，补兼施的手段。所谓清，是我过度劳累，体内有一股子虚火，要把这虚火清掉。然后补，补的是根儿上的元气。
我接过大海碗，吹了吹，然后喝了一口。
嗯，还好，不是很难喝。
就这么着，喝了药，然后阮师父那边，又把煮好，用来给我洗澡的药汤倒进木桶里了。
“阿仁呐，铁线拳是一个努气，发力，激发内脏潜能的拳，这个拳，不满十八，不能练的，练了会伤内脏。但即便是满了十八，练的同时，也要小心，另外，还要有药汤来打开皮肤腠理，行药入脏腑，温养内脏。““这个汤，是祖师爷传下来的。我和马师父，在这县城，跑了个遍，好不容易才把要用的药材找齐，唉，也是不容易，你来，多泡一会吧。“面对如此安排，我除了感动，我说不出什么。
当下，我没管那么多，直接下地，扑通一声跪在地上，面对两位师父说：“二位师父，您们虽不是我的真师父，但您们对关仁我的爱护，胜过了真正的师父。关仁，无以回报，只好，行大礼，谢过两位师父！”说完，我郑重无比地对着两位师父，嗑了三个响头！
砰砰砰！
磕完，待我抬起头时，我看到两位师父愣住了。
同时，我脑门子，起大包了。
人呐，得学会感恩，别人给咱的好，得记在心里。倒不用，必须还。因为有些好，不是还，那么简单的。但一定得记在心里，明明白白的，一辈子不忘。
今儿，两位师父对我的好。
我记下了，一辈子，几辈子，我都不会忘。
第十六章 练拳真的很苦
这时，马彪子一咧嘴，摇头说：“你看，你这孩子，哎呀，行了行了，你瞅瞅，这脑瓜子都起大包了。快，快点起来，进来泡吧！”
我嗯了一声，就从地上爬起来了。
由于，这个汤得泡上一个半时辰，也就是说，得泡三个小时，我怕回去晚了，爸妈惦记，就特意先穿了衣服，到外边小卖部用公用电话给家里打电话说，我在一个同学家补课，可能得十点多钟回去。
爸妈叮嘱我早点回，就撂了电话。
回到鱼棚子，就开始泡上了。
那滋味，不太好受，人进去，身体里边好像有无数虫子在拱似的，又痒，又麻，又疼的。此外，那汤的药味忒大了，熏的我脑瓜子都发晕。
甭管怎么着，好歹是泡完了。
起身后，又接过马彪子递来装了热水的桶，给身上的药渣子冲干净。末了，又打上香皂，把药味儿给洗下去。
换了衣服，整个人显的极为清爽，举手投足，好像好飘似的，实质上，并不飘，只是更要轻便了。
身轻如燕，对，就是这个形容。
身轻如燕的同时，我觉得肚子饿了。马彪子那儿又安排了伙食。
也就是把中午剩的菜，热了一热。
但饶是如此，也是极为美味。
吃饱后，休息一会儿，阮师父正式教我站马步了。
其实，很简单。
除了马步的姿势外，还要求，虚领顶劲，沉腰，坐胯，含胸，拔背，沉肩，坠肘。
这些是基本的，上半身的要领。然后下半身，脚趾头，要屈起来，扣住地面。膝盖不能过足尖，这是必须。接着，两脚间距是两个半自已脚丫子的长度。此外，大腿跟小腿是水平角度才行。做不到，慢慢来，力求，几天，几个月做到。
除了这些，身体要微动，站的时候，做一个微微起伏，下蹲的那个动作。
这个动作，非常的细微，基本有一个意，领着就行了。
随后，还要提肛，收臀，舌尖抵住上颚。
这样做下来，身体难免失平衡，然后还要有一个意领着，就是两脚，十根脚趾头，要有勾住整个身体的那么个意思。
手上，胳膊的动作，还有这么几种。
一是，两手合十，跟和尚拜佛似的，放在胸口处，这个叫下势！
求的是，沉，稳。
下势站完，要把手变成拳头，拳眼朝上，放到身体两侧，这个两侧，以肚脐为基准水平线。
这个求的是，勒丹田。
勒过了丹田，要把两臂抬起，如搂抱大树，掌心向内，十指微分，虎口撑圆。
这个，叫‘九张弓’
意思是，把身体上的弓，都站出来。
阮师父说，人身很多弓，脊柱是弓，胳膊，腿儿是弓，手指头，也是弓。
这些个弓，全是发力的基础。把它们站出来，人身上的劲力，就整齐，圆满了。
最后一个变化是，两臂前伸，略弯，双掌竖起，虎口撑远，观想，无限远的前方，用劲力去推。
这个叫，平推掌。
是个练神，练透劲的法子。
这几个法子，除了本身的要领，神外，呼吸上，以自然为主。因为，呼吸这块，到了后边，腰胯开透了，自然就改变，无需特意去求。
眼神，目光要凝视远方，要透，一直透到无限虚空的深处。
除了这些，其它，跟一开始的要领，基本上就是一致了。
此外，还有一个重中之重，那就是要在胯下，站出一匹活马来。
意思是，我骑马，什么感觉，这么一蹲，胯下就有什么感觉。当然，这里边，圆裆，即把大腿两侧撑开，是第一步！
阮师父一一讲解，我一一领会。
差不多一个多小时，我都记清楚了后。阮师父说：“阿仁呐，基本，马步的那些真东西，我都教你了，往后，还有一些细微，就靠你自已领会了。现在呢，我得告诉你，你站了马步后，要过的第一关。”
我一惊：“什么关？”
马彪子搁边上冷冷来了句：“换劲！生不如死，如扒层皮，那就是，换劲！”
我啊了一声。
阮师父在旁边说：“不用怕啦，只不过，练功夫是要换劲啦。我们后天，发的都是拙力。练功夫，要把拙力，改成劲力，这个过程，身体有很多调整，然后，就会难受啦什么的。只要挺一挺，很快过去的啦。”
我似懂非懂，又噢了一声。
阮师父：“过去，就又长劲啦，就很厉害的啦。”
我一听到这儿，刚要笑，马彪子又扔了一句：“可是过程，很难受。”
我又啊了！
就这么，两个师父，一恐吓，一安抚。
算是把练功过程中，能发生的事，大概跟我灌输了一遍。 ↑返回顶部↑
怎么叫开一半？
意思是说，还有一半，得我自个儿在后面的时间内，见天儿地练功，扎马步，蹲着跑，跪着睡，这样，通过一系列的方式来养。最终，才能实现，真正意义的松腰，松胯！
开了腰胯，武功大成了吗？
非也！
按马彪子说法，完成松腰，松胯这道工序，仅仅是入了‘武’字的门槛，很多真东西，我碰，都还没碰呢。
我第一次发现，原来，武真的不是那么简单。原来，武真的很难，很难练。
同样，我也理解，为啥说，真正能打，厉害的高手那么少了。
休说这份苦了，光是这里面的玄机而言，即便是在师父带的情况下，想要领悟，也绝非易事。
我这是，走了大运了。遇见马彪子，阮师父这么两个人。
否则，我自个儿单练，可能两辈子都摸不着门槛！
就这么，边讲边走，回到老李家，把青花大马还给了老李，临别时，我心中忽然生了一股子冲动，我上前去，伸手把青花大马的脖子给搂了。
也是这一刻起，我这一辈子，绝不会去吃马肉！
我搂住青花马脖子的一瞬间，我心里忽地一柔，然后，我感觉眼眶微湿，内心深处，什么东西，感动，挣扎，触碰了一下。
做为一个习武之仁！
我应该杀气冲天才对，我为什么会因为一匹马流泪？
我当时不解，但后来，我才知道。
我当时是，感受到了青花马身上的那道苍老生魂！
万物皆有灵，这是书法老师教我的。
但我上学，包括在家接受的都是最为朴素的唯物主义教育。
我不排斥唯物，我相信物理定律。但同样，我也知道，万物真的都有灵！
我敬佩老军马大青花，它是一匹好马。
而当我松开马脖子，转身的一刹，我听阮师父小声对马彪子说：“这孩子，他将来的马步功夫，将远远在我之上……”
我没当回事，我仍旧在回味，刚才的那一丝感动。
我一瘸一拐，忍了一身的疼和不舒服，坐回到三轮车。
马彪子招呼阮师父上车，跟老李告别，这马彪子一吹口哨，蹬车，飞一般离去。
转眼到了鱼棚子。
阮师父陪我刚下车，我就闻到了一股子浓浓的中药味儿。
什么意思？这是……“
我看了眼马彪子，马彪子笑着说：“给你熬的药，喝的，还有泡的，你呀，啧啧，我真不太明白，我俩咋对你这么好呢，哈哈。“阮师父这时附和说：“阿仁一心求武，我能他从眼神里看出来，另外，他有奇遇，是个好苗子，将来，能把这些老祖宗东西继承发扬好，所以，咱们现在帮他一把，那是应该的。”
我虽听不太懂，但心中，受宠若惊。
转眼，进了屋儿。
然后，我坐到小炕上，看到地上摆了一个大木桶，桶里现在还没东西呢。
马彪子一边让我脱衣服，一边去拿药汤。
装药汤的时候，马彪子告诉我，这方子是用生脉饮做的一个基础方，里面有加减，用的是清，补兼施的手段。所谓清，是我过度劳累，体内有一股子虚火，要把这虚火清掉。然后补，补的是根儿上的元气。
我接过大海碗，吹了吹，然后喝了一口。
嗯，还好，不是很难喝。
就这么着，喝了药，然后阮师父那边，又把煮好，用来给我洗澡的药汤倒进木桶里了。
“阿仁呐，铁线拳是一个努气，发力，激发内脏潜能的拳，这个拳，不满十八，不能练的，练了会伤内脏。但即便是满了十八，练的同时，也要小心，另外，还要有药汤来打开皮肤腠理，行药入脏腑，温养内脏。““这个汤，是祖师爷传下来的。我和马师父，在这县城，跑了个遍，好不容易才把要用的药材找齐，唉，也是不容易，你来，多泡一会吧。“面对如此安排，我除了感动，我说不出什么。
当下，我没管那么多，直接下地，扑通一声跪在地上，面对两位师父说：“二位师父，您们虽不是我的真师父，但您们对关仁我的爱护，胜过了真正的师父。关仁，无以回报，只好，行大礼，谢过两位师父！”说完，我郑重无比地对着两位师父，嗑了三个响头！
砰砰砰！
磕完，待我抬起头时，我看到两位师父愣住了。
同时，我脑门子，起大包了。
人呐，得学会感恩，别人给咱的好，得记在心里。倒不用，必须还。因为有些好，不是还，那么简单的。但一定得记在心里，明明白白的，一辈子不忘。
今儿，两位师父对我的好。
我记下了，一辈子，几辈子，我都不会忘。
第十六章 练拳真的很苦
这时，马彪子一咧嘴，摇头说：“你看，你这孩子，哎呀，行了行了，你瞅瞅，这脑瓜子都起大包了。快，快点起来，进来泡吧！”
我嗯了一声，就从地上爬起来了。
由于，这个汤得泡上一个半时辰，也就是说，得泡三个小时，我怕回去晚了，爸妈惦记，就特意先穿了衣服，到外边小卖部用公用电话给家里打电话说，我在一个同学家补课，可能得十点多钟回去。
爸妈叮嘱我早点回，就撂了电话。
回到鱼棚子，就开始泡上了。
那滋味，不太好受，人进去，身体里边好像有无数虫子在拱似的，又痒，又麻，又疼的。此外，那汤的药味忒大了，熏的我脑瓜子都发晕。
甭管怎么着，好歹是泡完了。
起身后，又接过马彪子递来装了热水的桶，给身上的药渣子冲干净。末了，又打上香皂，把药味儿给洗下去。
换了衣服，整个人显的极为清爽，举手投足，好像好飘似的，实质上，并不飘，只是更要轻便了。
身轻如燕，对，就是这个形容。
身轻如燕的同时，我觉得肚子饿了。马彪子那儿又安排了伙食。
也就是把中午剩的菜，热了一热。
但饶是如此，也是极为美味。
吃饱后，休息一会儿，阮师父正式教我站马步了。
其实，很简单。
除了马步的姿势外，还要求，虚领顶劲，沉腰，坐胯，含胸，拔背，沉肩，坠肘。
这些是基本的，上半身的要领。然后下半身，脚趾头，要屈起来，扣住地面。膝盖不能过足尖，这是必须。接着，两脚间距是两个半自已脚丫子的长度。此外，大腿跟小腿是水平角度才行。做不到，慢慢来，力求，几天，几个月做到。
除了这些，身体要微动，站的时候，做一个微微起伏，下蹲的那个动作。
这个动作，非常的细微，基本有一个意，领着就行了。
随后，还要提肛，收臀，舌尖抵住上颚。
这样做下来，身体难免失平衡，然后还要有一个意领着，就是两脚，十根脚趾头，要有勾住整个身体的那么个意思。
手上，胳膊的动作，还有这么几种。
一是，两手合十，跟和尚拜佛似的，放在胸口处，这个叫下势！
求的是，沉，稳。
下势站完，要把手变成拳头，拳眼朝上，放到身体两侧，这个两侧，以肚脐为基准水平线。
这个求的是，勒丹田。
勒过了丹田，要把两臂抬起，如搂抱大树，掌心向内，十指微分，虎口撑圆。
这个，叫‘九张弓’
意思是，把身体上的弓，都站出来。
阮师父说，人身很多弓，脊柱是弓，胳膊，腿儿是弓，手指头，也是弓。
这些个弓，全是发力的基础。把它们站出来，人身上的劲力，就整齐，圆满了。
最后一个变化是，两臂前伸，略弯，双掌竖起，虎口撑远，观想，无限远的前方，用劲力去推。
这个叫，平推掌。
是个练神，练透劲的法子。
这几个法子，除了本身的要领，神外，呼吸上，以自然为主。因为，呼吸这块，到了后边，腰胯开透了，自然就改变，无需特意去求。
眼神，目光要凝视远方，要透，一直透到无限虚空的深处。
除了这些，其它，跟一开始的要领，基本上就是一致了。
此外，还有一个重中之重，那就是要在胯下，站出一匹活马来。
意思是，我骑马，什么感觉，这么一蹲，胯下就有什么感觉。当然，这里边，圆裆，即把大腿两侧撑开，是第一步！
阮师父一一讲解，我一一领会。
差不多一个多小时，我都记清楚了后。阮师父说：“阿仁呐，基本，马步的那些真东西，我都教你了，往后，还有一些细微，就靠你自已领会了。现在呢，我得告诉你，你站了马步后，要过的第一关。”
我一惊：“什么关？”
马彪子搁边上冷冷来了句：“换劲！生不如死，如扒层皮，那就是，换劲！”
我啊了一声。
阮师父在旁边说：“不用怕啦，只不过，练功夫是要换劲啦。我们后天，发的都是拙力。练功夫，要把拙力，改成劲力，这个过程，身体有很多调整，然后，就会难受啦什么的。只要挺一挺，很快过去的啦。”
我似懂非懂，又噢了一声。
阮师父：“过去，就又长劲啦，就很厉害的啦。”
我一听到这儿，刚要笑，马彪子又扔了一句：“可是过程，很难受。”
我又啊了！
就这么，两个师父，一恐吓，一安抚。
算是把练功过程中，能发生的事，大概跟我灌输了一遍。
意思是说，还有一半，得我自个儿在后面的时间内，见天儿地练功，扎马步，蹲着跑，跪着睡，这样，通过一系列的方式来养。最终，才能实现，真正意义的松腰，松胯！
开了腰胯，武功大成了吗？
非也！
按马彪子说法，完成松腰，松胯这道工序，仅仅是入了‘武’字的门槛，很多真东西，我碰，都还没碰呢。
我第一次发现，原来，武真的不是那么简单。原来，武真的很难，很难练。
同样，我也理解，为啥说，真正能打，厉害的高手那么少了。
休说这份苦了，光是这里面的玄机而言，即便是在师父带的情况下，想要领悟，也绝非易事。
我这是，走了大运了。遇见马彪子，阮师父这么两个人。
否则，我自个儿单练，可能两辈子都摸不着门槛！
就这么，边讲边走，回到老李家，把青花大马还给了老李，临别时，我心中忽然生了一股子冲动，我上前去，伸手把青花大马的脖子给搂了。
也是这一刻起，我这一辈子，绝不会去吃马肉！
我搂住青花马脖子的一瞬间，我心里忽地一柔，然后，我感觉眼眶微湿，内心深处，什么东西，感动，挣扎，触碰了一下。
做为一个习武之仁！
我应该杀气冲天才对，我为什么会因为一匹马流泪？
我当时不解，但后来，我才知道。
我当时是，感受到了青花马身上的那道苍老生魂！
万物皆有灵，这是书法老师教我的。
但我上学，包括在家接受的都是最为朴素的唯物主义教育。
我不排斥唯物，我相信物理定律。但同样，我也知道，万物真的都有灵！
我敬佩老军马大青花，它是一匹好马。
而当我松开马脖子，转身的一刹，我听阮师父小声对马彪子说：“这孩子，他将来的马步功夫，将远远在我之上……”
我没当回事，我仍旧在回味，刚才的那一丝感动。
我一瘸一拐，忍了一身的疼和不舒服，坐回到三轮车。
马彪子招呼阮师父上车，跟老李告别，这马彪子一吹口哨，蹬车，飞一般离去。
转眼到了鱼棚子。
阮师父陪我刚下车，我就闻到了一股子浓浓的中药味儿。
什么意思？这是……“
我看了眼马彪子，马彪子笑着说：“给你熬的药，喝的，还有泡的，你呀，啧啧，我真不太明白，我俩咋对你这么好呢，哈哈。“阮师父这时附和说：“阿仁一心求武，我能他从眼神里看出来，另外，他有奇遇，是个好苗子，将来，能把这些老祖宗东西继承发扬好，所以，咱们现在帮他一把，那是应该的。”
我虽听不太懂，但心中，受宠若惊。
转眼，进了屋儿。
然后，我坐到小炕上，看到地上摆了一个大木桶，桶里现在还没东西呢。
马彪子一边让我脱衣服，一边去拿药汤。
装药汤的时候，马彪子告诉我，这方子是用生脉饮做的一个基础方，里面有加减，用的是清，补兼施的手段。所谓清，是我过度劳累，体内有一股子虚火，要把这虚火清掉。然后补，补的是根儿上的元气。
我接过大海碗，吹了吹，然后喝了一口。
嗯，还好，不是很难喝。
就这么着，喝了药，然后阮师父那边，又把煮好，用来给我洗澡的药汤倒进木桶里了。
“阿仁呐，铁线拳是一个努气，发力，激发内脏潜能的拳，这个拳，不满十八，不能练的，练了会伤内脏。但即便是满了十八，练的同时，也要小心，另外，还要有药汤来打开皮肤腠理，行药入脏腑，温养内脏。““这个汤，是祖师爷传下来的。我和马师父，在这县城，跑了个遍，好不容易才把要用的药材找齐，唉，也是不容易，你来，多泡一会吧。“面对如此安排，我除了感动，我说不出什么。
当下，我没管那么多，直接下地，扑通一声跪在地上，面对两位师父说：“二位师父，您们虽不是我的真师父，但您们对关仁我的爱护，胜过了真正的师父。关仁，无以回报，只好，行大礼，谢过两位师父！”说完，我郑重无比地对着两位师父，嗑了三个响头！
砰砰砰！
磕完，待我抬起头时，我看到两位师父愣住了。
同时，我脑门子，起大包了。
人呐，得学会感恩，别人给咱的好，得记在心里。倒不用，必须还。因为有些好，不是还，那么简单的。但一定得记在心里，明明白白的，一辈子不忘。
今儿，两位师父对我的好。
我记下了，一辈子，几辈子，我都不会忘。
第十六章 练拳真的很苦
这时，马彪子一咧嘴，摇头说：“你看，你这孩子，哎呀，行了行了，你瞅瞅，这脑瓜子都起大包了。快，快点起来，进来泡吧！”
我嗯了一声，就从地上爬起来了。
由于，这个汤得泡上一个半时辰，也就是说，得泡三个小时，我怕回去晚了，爸妈惦记，就特意先穿了衣服，到外边小卖部用公用电话给家里打电话说，我在一个同学家补课，可能得十点多钟回去。
爸妈叮嘱我早点回，就撂了电话。
回到鱼棚子，就开始泡上了。
那滋味，不太好受，人进去，身体里边好像有无数虫子在拱似的，又痒，又麻，又疼的。此外，那汤的药味忒大了，熏的我脑瓜子都发晕。
甭管怎么着，好歹是泡完了。
起身后，又接过马彪子递来装了热水的桶，给身上的药渣子冲干净。末了，又打上香皂，把药味儿给洗下去。
换了衣服，整个人显的极为清爽，举手投足，好像好飘似的，实质上，并不飘，只是更要轻便了。
身轻如燕，对，就是这个形容。
身轻如燕的同时，我觉得肚子饿了。马彪子那儿又安排了伙食。
也就是把中午剩的菜，热了一热。
但饶是如此，也是极为美味。
吃饱后，休息一会儿，阮师父正式教我站马步了。
其实，很简单。
除了马步的姿势外，还要求，虚领顶劲，沉腰，坐胯，含胸，拔背，沉肩，坠肘。
这些是基本的，上半身的要领。然后下半身，脚趾头，要屈起来，扣住地面。膝盖不能过足尖，这是必须。接着，两脚间距是两个半自已脚丫子的长度。此外，大腿跟小腿是水平角度才行。做不到，慢慢来，力求，几天，几个月做到。
除了这些，身体要微动，站的时候，做一个微微起伏，下蹲的那个动作。
这个动作，非常的细微，基本有一个意，领着就行了。
随后，还要提肛，收臀，舌尖抵住上颚。
这样做下来，身体难免失平衡，然后还要有一个意领着，就是两脚，十根脚趾头，要有勾住整个身体的那么个意思。
手上，胳膊的动作，还有这么几种。
一是，两手合十，跟和尚拜佛似的，放在胸口处，这个叫下势！
求的是，沉，稳。
下势站完，要把手变成拳头，拳眼朝上，放到身体两侧，这个两侧，以肚脐为基准水平线。
这个求的是，勒丹田。
勒过了丹田，要把两臂抬起，如搂抱大树，掌心向内，十指微分，虎口撑圆。
这个，叫‘九张弓’
意思是，把身体上的弓，都站出来。
阮师父说，人身很多弓，脊柱是弓，胳膊，腿儿是弓，手指头，也是弓。
这些个弓，全是发力的基础。把它们站出来，人身上的劲力，就整齐，圆满了。
最后一个变化是，两臂前伸，略弯，双掌竖起，虎口撑远，观想，无限远的前方，用劲力去推。
这个叫，平推掌。
是个练神，练透劲的法子。
这几个法子，除了本身的要领，神外，呼吸上，以自然为主。因为，呼吸这块，到了后边，腰胯开透了，自然就改变，无需特意去求。
眼神，目光要凝视远方，要透，一直透到无限虚空的深处。
除了这些，其它，跟一开始的要领，基本上就是一致了。
此外，还有一个重中之重，那就是要在胯下，站出一匹活马来。
意思是，我骑马，什么感觉，这么一蹲，胯下就有什么感觉。当然，这里边，圆裆，即把大腿两侧撑开，是第一步！
阮师父一一讲解，我一一领会。
差不多一个多小时，我都记清楚了后。阮师父说：“阿仁呐，基本，马步的那些真东西，我都教你了，往后，还有一些细微，就靠你自已领会了。现在呢，我得告诉你，你站了马步后，要过的第一关。”
我一惊：“什么关？”
马彪子搁边上冷冷来了句：“换劲！生不如死，如扒层皮，那就是，换劲！”
我啊了一声。
阮师父在旁边说：“不用怕啦，只不过，练功夫是要换劲啦。我们后天，发的都是拙力。练功夫，要把拙力，改成劲力，这个过程，身体有很多调整，然后，就会难受啦什么的。只要挺一挺，很快过去的啦。”
我似懂非懂，又噢了一声。
阮师父：“过去，就又长劲啦，就很厉害的啦。”
我一听到这儿，刚要笑，马彪子又扔了一句：“可是过程，很难受。”
我又啊了！
就这么，两个师父，一恐吓，一安抚。
算是把练功过程中，能发生的事，大概跟我灌输了一遍。