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“咳咳。”居远正在喝水,被呛的咳嗽了几声。
“多穿紧身裤,男会员从耶巴蒂排到法国。”李峰说,“不过现在据说女生更喜欢看身材好的女性。”
“我就到当你是夸我了!哈哈,我去换身衣服,待会儿还要上课。”
“我们刚开始吃,要不要一起吃点?”居远清了清嗓子,找回了声音,“楚教练不吃,多了份饭。”
江晓看了眼楚然然,“不用了,你们吃吧。”楚然然虽然笑眯眯的看着她,但是估计心里想的是扔了也不给她吃吧。
那个女会员有点奇怪,全名叫秦芳伶,却一直让江晓叫她“可可”。可可自称是山海大学中文系的大三学生,但是江晓总觉得哪里怪怪的。每次上课都是左一声学姐右一声学姐,可是问的问题却让人头大。比如:这个哑铃砸到脚会不会伤的很重?
这个器械压到会不会受伤?
杠铃压到会不会死人啊?
江晓总觉得她是来找谋杀谁的思路的,中文系,大概喜欢写小说?健身房罪案本格推理?
“学姐!”
江晓在更衣室遇到了刚到的可可,还好她已经穿好衣服。她一般不在耶巴蒂的更衣室洗澡,就算换衣服也是在教练休息室里的更衣室,就是为了避免和会员赤/裸相见。她觉得一旦赤/裸相见过,她可能就无法直视她的会员了。
“来这么早?离上课时间还有一会儿呢!”江晓在镜子前整理着头发,因为时间比较紧,她就随意冲了一下,头发都没洗,这会儿看韩漾编的鱼骨辫,她还是忍不住感叹这家伙真的心灵手巧。
透过镜子,她看到可可正在换衣服,性感内衣都是成套的,怎么看也不像是大三学生。江晓移开目光,现在的小孩她也不是很懂,可能是她自己太不讲究了吧,甚至还喜欢穿卡通平角内裤。还好在可可来之前就已经穿好衣服了,不然会不会被学妹嘲笑。
“我先出去啦!你换好衣服先自己去跑步机热身十分钟,待会儿私教区见。”江晓跟她打完招呼就赶紧奔了,她还要去吃饭,还好李嫚妍临走前让江识俊给她带了外卖。
随便对付了几口的江晓,在私教区找到了可可。可可披散着头发,那发量真的是像小说里写的——海藻一样的长发,她穿着粉色长款运动背心,带打底的热裤,露出两条大长腿,脚上穿着一双白色高邦VANS的内增高板鞋。江晓对她的整体造型都有些不满意,她也委婉的提过一次,这样的装扮并不适合运动,甚至可能会在运动中受伤,但是可可说她这样运动也挺舒服的。
这打扮练练器械和核心倒是也没问题,就这头发,看的她浑身难受。不过,顾客就是上帝,江晓心里默念peacelove,好好上课。
“今天是练背吧,这次可以带我用龙门架了吧!上次公开课看你们用龙门架好帅啊!”可可手背着撒娇,“好吗教练?”
江晓其实特别不吃这套。根据她练马甲线的诉求,今天给她安排的依旧是30分钟核心训练,加上15分钟背部训练。原先是准备用固定器械的,但是,龙门架,也不是不行,也能达到要求。“先练核心吧,待会儿去龙门架练背。”她妥协了,不过不是对撒娇妥协,只是顾客的要求,合理范围内,她还是尽量去满足。
“好嘞!”可可十分开心,眼睛都亮晶晶的。
工作日的下午,龙门架那里居然还有两三个人在用。江晓带着可可在龙门架边等着,有个男的说他马上就练完了。江晓看那个男的觉得特别眼生,一般来过的会员她多少会有点印象的。对方用的高位下拉宽距横杆似乎是自己带来的,耶巴蒂并没有配这个器械。
他带来的高位下拉的横杆很长,大约有1米2,重量可能在8kg左右,虽然不是原配,但是龙门架上有挂钩可以挂。横杆大约挂在1米5左右的高度上,在龙门架配重片没插的情况下,是挂不住的。就像一个滑轮,一边不放东西,另一边放东西,重的那边必然会自然落体。
这个东西很危险,江晓知道的,但是可可已经开口问那个男的借用了,而且对方也借了。
“那就先练高位下拉吧,”江晓说,她一手举着横杆,另一只手去调下面的配重。耶巴蒂的龙门架配重插销一直有点问题,角度不对就很难戳进去,她戳来戳去也戳不进去,甚至有些烦躁。
“我扶着吧!”可可说。
江晓见可可抬手去扶横杆,就松开手想看看插销的口怎么不对齐了,结果突然听到可可喊了一声,她本能地想往后躲,结果横杆直接砸在了她的额头侧边。
江晓被砸的眼前一黑,直接跪在了地上,眼前倒着一个哑铃,她看到哑铃上鲜红的血迹,地上也有一串血点。
怎么会有血?她有些发懵。
“江晓,你没事吧!”居远的声音从不远处传来,很焦急的样子。
江晓感觉头部触电似的疼痛,她下意识地摸了摸头,触手处一片湿润。血顺着眉毛往下,流进了眼睛里,有些涩。她心里冷静,在砸到之前她似乎已经预料到了这样的结果,同时又因为恐惧而全身发冷,手指都忍不住颤抖。
“教练,你没事吧,对不起,我不是故意的!”可可似乎也被 ↑返回顶部↑
“多穿紧身裤,男会员从耶巴蒂排到法国。”李峰说,“不过现在据说女生更喜欢看身材好的女性。”
“我就到当你是夸我了!哈哈,我去换身衣服,待会儿还要上课。”
“我们刚开始吃,要不要一起吃点?”居远清了清嗓子,找回了声音,“楚教练不吃,多了份饭。”
江晓看了眼楚然然,“不用了,你们吃吧。”楚然然虽然笑眯眯的看着她,但是估计心里想的是扔了也不给她吃吧。
那个女会员有点奇怪,全名叫秦芳伶,却一直让江晓叫她“可可”。可可自称是山海大学中文系的大三学生,但是江晓总觉得哪里怪怪的。每次上课都是左一声学姐右一声学姐,可是问的问题却让人头大。比如:这个哑铃砸到脚会不会伤的很重?
这个器械压到会不会受伤?
杠铃压到会不会死人啊?
江晓总觉得她是来找谋杀谁的思路的,中文系,大概喜欢写小说?健身房罪案本格推理?
“学姐!”
江晓在更衣室遇到了刚到的可可,还好她已经穿好衣服。她一般不在耶巴蒂的更衣室洗澡,就算换衣服也是在教练休息室里的更衣室,就是为了避免和会员赤/裸相见。她觉得一旦赤/裸相见过,她可能就无法直视她的会员了。
“来这么早?离上课时间还有一会儿呢!”江晓在镜子前整理着头发,因为时间比较紧,她就随意冲了一下,头发都没洗,这会儿看韩漾编的鱼骨辫,她还是忍不住感叹这家伙真的心灵手巧。
透过镜子,她看到可可正在换衣服,性感内衣都是成套的,怎么看也不像是大三学生。江晓移开目光,现在的小孩她也不是很懂,可能是她自己太不讲究了吧,甚至还喜欢穿卡通平角内裤。还好在可可来之前就已经穿好衣服了,不然会不会被学妹嘲笑。
“我先出去啦!你换好衣服先自己去跑步机热身十分钟,待会儿私教区见。”江晓跟她打完招呼就赶紧奔了,她还要去吃饭,还好李嫚妍临走前让江识俊给她带了外卖。
随便对付了几口的江晓,在私教区找到了可可。可可披散着头发,那发量真的是像小说里写的——海藻一样的长发,她穿着粉色长款运动背心,带打底的热裤,露出两条大长腿,脚上穿着一双白色高邦VANS的内增高板鞋。江晓对她的整体造型都有些不满意,她也委婉的提过一次,这样的装扮并不适合运动,甚至可能会在运动中受伤,但是可可说她这样运动也挺舒服的。
这打扮练练器械和核心倒是也没问题,就这头发,看的她浑身难受。不过,顾客就是上帝,江晓心里默念peacelove,好好上课。
“今天是练背吧,这次可以带我用龙门架了吧!上次公开课看你们用龙门架好帅啊!”可可手背着撒娇,“好吗教练?”
江晓其实特别不吃这套。根据她练马甲线的诉求,今天给她安排的依旧是30分钟核心训练,加上15分钟背部训练。原先是准备用固定器械的,但是,龙门架,也不是不行,也能达到要求。“先练核心吧,待会儿去龙门架练背。”她妥协了,不过不是对撒娇妥协,只是顾客的要求,合理范围内,她还是尽量去满足。
“好嘞!”可可十分开心,眼睛都亮晶晶的。
工作日的下午,龙门架那里居然还有两三个人在用。江晓带着可可在龙门架边等着,有个男的说他马上就练完了。江晓看那个男的觉得特别眼生,一般来过的会员她多少会有点印象的。对方用的高位下拉宽距横杆似乎是自己带来的,耶巴蒂并没有配这个器械。
他带来的高位下拉的横杆很长,大约有1米2,重量可能在8kg左右,虽然不是原配,但是龙门架上有挂钩可以挂。横杆大约挂在1米5左右的高度上,在龙门架配重片没插的情况下,是挂不住的。就像一个滑轮,一边不放东西,另一边放东西,重的那边必然会自然落体。
这个东西很危险,江晓知道的,但是可可已经开口问那个男的借用了,而且对方也借了。
“那就先练高位下拉吧,”江晓说,她一手举着横杆,另一只手去调下面的配重。耶巴蒂的龙门架配重插销一直有点问题,角度不对就很难戳进去,她戳来戳去也戳不进去,甚至有些烦躁。
“我扶着吧!”可可说。
江晓见可可抬手去扶横杆,就松开手想看看插销的口怎么不对齐了,结果突然听到可可喊了一声,她本能地想往后躲,结果横杆直接砸在了她的额头侧边。
江晓被砸的眼前一黑,直接跪在了地上,眼前倒着一个哑铃,她看到哑铃上鲜红的血迹,地上也有一串血点。
怎么会有血?她有些发懵。
“江晓,你没事吧!”居远的声音从不远处传来,很焦急的样子。
江晓感觉头部触电似的疼痛,她下意识地摸了摸头,触手处一片湿润。血顺着眉毛往下,流进了眼睛里,有些涩。她心里冷静,在砸到之前她似乎已经预料到了这样的结果,同时又因为恐惧而全身发冷,手指都忍不住颤抖。
“教练,你没事吧,对不起,我不是故意的!”可可似乎也被 ↑返回顶部↑
“咳咳。”居远正在喝水,被呛的咳嗽了几声。
“多穿紧身裤,男会员从耶巴蒂排到法国。”李峰说,“不过现在据说女生更喜欢看身材好的女性。”
“我就到当你是夸我了!哈哈,我去换身衣服,待会儿还要上课。”
“我们刚开始吃,要不要一起吃点?”居远清了清嗓子,找回了声音,“楚教练不吃,多了份饭。”
江晓看了眼楚然然,“不用了,你们吃吧。”楚然然虽然笑眯眯的看着她,但是估计心里想的是扔了也不给她吃吧。
那个女会员有点奇怪,全名叫秦芳伶,却一直让江晓叫她“可可”。可可自称是山海大学中文系的大三学生,但是江晓总觉得哪里怪怪的。每次上课都是左一声学姐右一声学姐,可是问的问题却让人头大。比如:这个哑铃砸到脚会不会伤的很重?
这个器械压到会不会受伤?
杠铃压到会不会死人啊?
江晓总觉得她是来找谋杀谁的思路的,中文系,大概喜欢写小说?健身房罪案本格推理?
“学姐!”
江晓在更衣室遇到了刚到的可可,还好她已经穿好衣服。她一般不在耶巴蒂的更衣室洗澡,就算换衣服也是在教练休息室里的更衣室,就是为了避免和会员赤/裸相见。她觉得一旦赤/裸相见过,她可能就无法直视她的会员了。
“来这么早?离上课时间还有一会儿呢!”江晓在镜子前整理着头发,因为时间比较紧,她就随意冲了一下,头发都没洗,这会儿看韩漾编的鱼骨辫,她还是忍不住感叹这家伙真的心灵手巧。
透过镜子,她看到可可正在换衣服,性感内衣都是成套的,怎么看也不像是大三学生。江晓移开目光,现在的小孩她也不是很懂,可能是她自己太不讲究了吧,甚至还喜欢穿卡通平角内裤。还好在可可来之前就已经穿好衣服了,不然会不会被学妹嘲笑。
“我先出去啦!你换好衣服先自己去跑步机热身十分钟,待会儿私教区见。”江晓跟她打完招呼就赶紧奔了,她还要去吃饭,还好李嫚妍临走前让江识俊给她带了外卖。
随便对付了几口的江晓,在私教区找到了可可。可可披散着头发,那发量真的是像小说里写的——海藻一样的长发,她穿着粉色长款运动背心,带打底的热裤,露出两条大长腿,脚上穿着一双白色高邦VANS的内增高板鞋。江晓对她的整体造型都有些不满意,她也委婉的提过一次,这样的装扮并不适合运动,甚至可能会在运动中受伤,但是可可说她这样运动也挺舒服的。
这打扮练练器械和核心倒是也没问题,就这头发,看的她浑身难受。不过,顾客就是上帝,江晓心里默念peacelove,好好上课。
“今天是练背吧,这次可以带我用龙门架了吧!上次公开课看你们用龙门架好帅啊!”可可手背着撒娇,“好吗教练?”
江晓其实特别不吃这套。根据她练马甲线的诉求,今天给她安排的依旧是30分钟核心训练,加上15分钟背部训练。原先是准备用固定器械的,但是,龙门架,也不是不行,也能达到要求。“先练核心吧,待会儿去龙门架练背。”她妥协了,不过不是对撒娇妥协,只是顾客的要求,合理范围内,她还是尽量去满足。
“好嘞!”可可十分开心,眼睛都亮晶晶的。
工作日的下午,龙门架那里居然还有两三个人在用。江晓带着可可在龙门架边等着,有个男的说他马上就练完了。江晓看那个男的觉得特别眼生,一般来过的会员她多少会有点印象的。对方用的高位下拉宽距横杆似乎是自己带来的,耶巴蒂并没有配这个器械。
他带来的高位下拉的横杆很长,大约有1米2,重量可能在8kg左右,虽然不是原配,但是龙门架上有挂钩可以挂。横杆大约挂在1米5左右的高度上,在龙门架配重片没插的情况下,是挂不住的。就像一个滑轮,一边不放东西,另一边放东西,重的那边必然会自然落体。
这个东西很危险,江晓知道的,但是可可已经开口问那个男的借用了,而且对方也借了。
“那就先练高位下拉吧,”江晓说,她一手举着横杆,另一只手去调下面的配重。耶巴蒂的龙门架配重插销一直有点问题,角度不对就很难戳进去,她戳来戳去也戳不进去,甚至有些烦躁。
“我扶着吧!”可可说。
江晓见可可抬手去扶横杆,就松开手想看看插销的口怎么不对齐了,结果突然听到可可喊了一声,她本能地想往后躲,结果横杆直接砸在了她的额头侧边。
江晓被砸的眼前一黑,直接跪在了地上,眼前倒着一个哑铃,她看到哑铃上鲜红的血迹,地上也有一串血点。
怎么会有血?她有些发懵。
“江晓,你没事吧!”居远的声音从不远处传来,很焦急的样子。
江晓感觉头部触电似的疼痛,她下意识地摸了摸头,触手处一片湿润。血顺着眉毛往下,流进了眼睛里,有些涩。她心里冷静,在砸到之前她似乎已经预料到了这样的结果,同时又因为恐惧而全身发冷,手指都忍不住颤抖。
“教练,你没事吧,对不起,我不是故意的!”可可似乎也被
“多穿紧身裤,男会员从耶巴蒂排到法国。”李峰说,“不过现在据说女生更喜欢看身材好的女性。”
“我就到当你是夸我了!哈哈,我去换身衣服,待会儿还要上课。”
“我们刚开始吃,要不要一起吃点?”居远清了清嗓子,找回了声音,“楚教练不吃,多了份饭。”
江晓看了眼楚然然,“不用了,你们吃吧。”楚然然虽然笑眯眯的看着她,但是估计心里想的是扔了也不给她吃吧。
那个女会员有点奇怪,全名叫秦芳伶,却一直让江晓叫她“可可”。可可自称是山海大学中文系的大三学生,但是江晓总觉得哪里怪怪的。每次上课都是左一声学姐右一声学姐,可是问的问题却让人头大。比如:这个哑铃砸到脚会不会伤的很重?
这个器械压到会不会受伤?
杠铃压到会不会死人啊?
江晓总觉得她是来找谋杀谁的思路的,中文系,大概喜欢写小说?健身房罪案本格推理?
“学姐!”
江晓在更衣室遇到了刚到的可可,还好她已经穿好衣服。她一般不在耶巴蒂的更衣室洗澡,就算换衣服也是在教练休息室里的更衣室,就是为了避免和会员赤/裸相见。她觉得一旦赤/裸相见过,她可能就无法直视她的会员了。
“来这么早?离上课时间还有一会儿呢!”江晓在镜子前整理着头发,因为时间比较紧,她就随意冲了一下,头发都没洗,这会儿看韩漾编的鱼骨辫,她还是忍不住感叹这家伙真的心灵手巧。
透过镜子,她看到可可正在换衣服,性感内衣都是成套的,怎么看也不像是大三学生。江晓移开目光,现在的小孩她也不是很懂,可能是她自己太不讲究了吧,甚至还喜欢穿卡通平角内裤。还好在可可来之前就已经穿好衣服了,不然会不会被学妹嘲笑。
“我先出去啦!你换好衣服先自己去跑步机热身十分钟,待会儿私教区见。”江晓跟她打完招呼就赶紧奔了,她还要去吃饭,还好李嫚妍临走前让江识俊给她带了外卖。
随便对付了几口的江晓,在私教区找到了可可。可可披散着头发,那发量真的是像小说里写的——海藻一样的长发,她穿着粉色长款运动背心,带打底的热裤,露出两条大长腿,脚上穿着一双白色高邦VANS的内增高板鞋。江晓对她的整体造型都有些不满意,她也委婉的提过一次,这样的装扮并不适合运动,甚至可能会在运动中受伤,但是可可说她这样运动也挺舒服的。
这打扮练练器械和核心倒是也没问题,就这头发,看的她浑身难受。不过,顾客就是上帝,江晓心里默念peacelove,好好上课。
“今天是练背吧,这次可以带我用龙门架了吧!上次公开课看你们用龙门架好帅啊!”可可手背着撒娇,“好吗教练?”
江晓其实特别不吃这套。根据她练马甲线的诉求,今天给她安排的依旧是30分钟核心训练,加上15分钟背部训练。原先是准备用固定器械的,但是,龙门架,也不是不行,也能达到要求。“先练核心吧,待会儿去龙门架练背。”她妥协了,不过不是对撒娇妥协,只是顾客的要求,合理范围内,她还是尽量去满足。
“好嘞!”可可十分开心,眼睛都亮晶晶的。
工作日的下午,龙门架那里居然还有两三个人在用。江晓带着可可在龙门架边等着,有个男的说他马上就练完了。江晓看那个男的觉得特别眼生,一般来过的会员她多少会有点印象的。对方用的高位下拉宽距横杆似乎是自己带来的,耶巴蒂并没有配这个器械。
他带来的高位下拉的横杆很长,大约有1米2,重量可能在8kg左右,虽然不是原配,但是龙门架上有挂钩可以挂。横杆大约挂在1米5左右的高度上,在龙门架配重片没插的情况下,是挂不住的。就像一个滑轮,一边不放东西,另一边放东西,重的那边必然会自然落体。
这个东西很危险,江晓知道的,但是可可已经开口问那个男的借用了,而且对方也借了。
“那就先练高位下拉吧,”江晓说,她一手举着横杆,另一只手去调下面的配重。耶巴蒂的龙门架配重插销一直有点问题,角度不对就很难戳进去,她戳来戳去也戳不进去,甚至有些烦躁。
“我扶着吧!”可可说。
江晓见可可抬手去扶横杆,就松开手想看看插销的口怎么不对齐了,结果突然听到可可喊了一声,她本能地想往后躲,结果横杆直接砸在了她的额头侧边。
江晓被砸的眼前一黑,直接跪在了地上,眼前倒着一个哑铃,她看到哑铃上鲜红的血迹,地上也有一串血点。
怎么会有血?她有些发懵。
“江晓,你没事吧!”居远的声音从不远处传来,很焦急的样子。
江晓感觉头部触电似的疼痛,她下意识地摸了摸头,触手处一片湿润。血顺着眉毛往下,流进了眼睛里,有些涩。她心里冷静,在砸到之前她似乎已经预料到了这样的结果,同时又因为恐惧而全身发冷,手指都忍不住颤抖。
“教练,你没事吧,对不起,我不是故意的!”可可似乎也被